Ebooki - "Ebooki odchudzanie"
Znalazłem 50+ ebooków pasujących do zapytania:
-30% na Bieganie i odchudzanie dla kobiet. Zdrowa i piękna każdego dnia Jeszcze w promocji -30%
Jeff Galloway, Barbara Galloway, Sierpień 2012 , 200 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...Ruszaj po formę! Skuteczne metody spalania tłuszczu: 5, 10, 15 ... 50 kg mniej Techniki treningowe i żywieniowe Program kontroli automotywacji Marsz po zdrowie Wszyscy dziś biegają, jedni po bułki, inni po zdrowie. Nie wszyscy jednak lubią albo mogą biegać. Jeśli obawiasz się, że Twoja obecna waga nie poz...
Oryginalny tytuł: Running and Fat Burning for Women, Tłumaczy: Wojciech Białas, ISBN: 978-83-246-5069-9
-20% na Nadwaga. Zdrowe diety. Porady lekarza rodzinnego
Praca zbiorowa, Kwiecień 2016 , 32 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...a Montignac, South Beach, kapuścianą, dra Kwaśniewskiego, 100 kcal oraz dietę rozłączną. Na końcu znajdziesz tabelę kalorii. Polecamy również e-booki: Nadwaga, Odchudzanie. Ćwiczenia, Zgrabna sylwetka i Supersylwetka. 100 przepisów i porad eksperta....
ISBN: 978-83-777-4482-6
-20% na Odchudzanie. Ćwiczenia. Porady lekarza rodzinnego
Praca zbiorowa, Kwiecień 2016 , 36 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...Praktyczny poradnik zawierający ćwiczenia odchudzające i ujędrniające ciało, rzeźbiące sylwetkę, zamieniające tkankę tłuszczową w tkankę mięśniową, wzmacniające mięśnie, przyspieszające przemianę materii i poprawiające kondycję. Zestawy ćwiczeń zostały opracowane przez doświadczoną instruktorkę rekreacji ruchowej i f...
ISBN: 978-83-777-4402-4
-14% na Motywator dietetyczny
Barbara Lech, Grudzień 2014 , 116 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...dquo;dietę cud". Chwilami przewrotnie, innym razem nieprzyzwoicie dosadnie, dowiesz się z niej, jak głupie, a jednocześnie proste błędy sprawiły, że Twoje odchudzanie skazane było na porażkę. Zrozumiesz, co zrobić, by marzenia o atrakcyjnej sylwetce urzeczywistniły się. Zobaczysz, że masz realny wpływ na swoje cia...
ISBN: 978-8-3940-5490-8
-29% na Jak mieć zgrabną sylwetkę? Jeszcze w promocji -29%
Katarzyna Jura, Marzec 2015 , 52 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...osób przedstawia, co jeść, aby schudnąć i utrzymać linię, czego unikać w swoim menu, jak skutecznie ćwiczyć i jak zastąpić cukier zdrowymi zamiennikami. Odchudzanie potrafi być prawdziwym koszmarem- w dodatku rzadko kiedy działa, a zatem jeśli chcesz być szczęśliwa i zdrowa ciesz się nowym stylem życia, nowymi p...
ISBN: 978-8-3785-9229-7
...ytą w ciągu 17 lat studiów oraz współpracy z najlepszymi lekarzami i specjalistami w dziedzinie żywienia, a także własne doświadczenia związane z odchudzaniem. Dzięki lekturze tej książki nauczysz się: • Usuwać substancje antyodżywcze i toksyny, które spowalniają tempo przemi...
Tłumaczy: Anna Owsiak, ISBN: 978-83-808-7454-1
-22% na Zniszcz te kilogramy. Megaproste odchudzanie dla nastolatki Jeszcze w promocji -22%
Magdalena Makarowska, Czerwiec 2016 , 216 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...yczy, że się głodzisz, a koleżanki wciąż wyglądają lepiej niż Ty? Nie tędy droga! Zniszcz te kilogramy, ale nie niszcz siebie, bo to najcenniejsze, co masz ;-) Odchudzanie nie musi oznaczać głodu, połykania wacików, magicznych pigułek z internetu ani larw tasiemca. Dzięki tej książce zniszczysz kilogramy, nie niszcząc...
ISBN: 9788372295927
Gdybym tylko schudła
Marta Sadkowska, Elżbieta Lange, Październik 2016 , 214 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...lko to co jemy, ale też jak żyjemy i jak myślimy ma wpływ na nasz wygląd i zdrowie. Elżbieta Lange - psychodietetyk, coach zdrowia, prowadzi warsztaty Świadome odchudzanie - detoks ciała i duszy, odchudzała bohaterki programu TVN Style Sablewskiej sposób na... Uświadamia kobietom, że nie tylko to co i jak jedzą ma wpły...
ISBN: 978-83-65456-44-1
-15% na Adios kilogramos!
Katarzyna Błażejewska-Stuhr, Magdalena Chorębała, Listopad 2016 , 130 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...Kompleksowy plan odchudzania na 90 dni Słowa "odchudzanie" i "dieta" większości z nas kojarzą się z męką i wyrzeczeniami. A może czas powiedzieć Adios! takiemu sposobowi myślenia? A przy okazji nadprogramowym kilogramom, niechcianym fałdkom, ospałości i wymówkom. Dietetyczka Katarzyna Błażejewska-Stuhr oraz trenerzy...
ISBN: 978-83-65456-48-9
-27% na Diety oczami naukowców Jeszcze w promocji -27%
Krystyna Monk, Lipiec 2014 , 326 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...Poradnik „Diety oczami naukowców” prezentuje proste sposoby pozwalające przestawić się na zdrowy styl życia i odchudzanie uczynić skuteczniejszym, co jest szczególnie trudne w epoce spełniania zachcianek. Książka bazuje na najnowszych badaniach przeprowadzonych przez specjalistów...
ISBN: 978-8-3772-2987-3
-20% na Wiem, co jem? Psychologia nadmiernego jedzenia i odchudzania się
Nina Ogińska-Bulik, Kwiecień 2017 , 320 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...esie odchudzania oraz ich skutki uboczne - objadanie się, pogorszenie kondycji fizycznej, złe samopoczucie. Wiedza na ten temat umożliwia długofalowe efektywne odchudzanie oraz trwałe wyeliminowanie niekorzystnych nawyków żywieniowych. Książka zawiera dwa psychologiczne programy odchudzania, porady dietetyczne...
ISBN: 978-8-3808-8348-2
Złoto koloidalne. Szlachetne panaceum
Brigitte Hamann, Październik 2016 , 197 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...d odpornościowy. Poprawia pamięć, działa uspokajająco i obniża poziom stresu. Zwalcza bakterie i wirusy, jest pomocne przy alergiach, cukrzycy, a nawet wspiera odchudzanie. Poznasz również terapie złotem na różne typy nowotworów. Zdrowie jest bezcenne....
ISBN: 978-83-65404-97-8
...adzi do obniżenia motywacji, letargu i apatii, a nawet depresji. Dieta dopaminowa oparta jest o produkty, które wspomagają wydzielanie hormonu przyjemności. Odchudzanie staje się po prostu... przyjemne. Jej twórca Tom Keridge od wielu lat zmagał się ze zbędnymi kilogramami, ale kiedy wskazówka wagi przed 40. urodz...
Tłumaczy: Marta Januszewska, ISBN: 978-83-8132-000-9
...akże proste przepisy na dietetyczne shaki, zupy i przekąski. Opracowaną przez doktora Smitha dietę z powodzeniem wprowadzą w życie nawet ci, którym do tej pory odchudzanie szło opornie. Motto książki: WIARA + PRACA = SUKCES to nie jest obietnica bez pokrycia. Tym razem sprawdza się również w odchudzaniu....
Oryginalny tytuł: SHRED, Tłumaczy: Margit Kossobudzka, ISBN: 978-83-268-1569-0
Myśl jak oszust, żeby nie dać się oszukać
Maria Konnikova, Listopad 2017 , 0 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...czy: małe szachrajstwa, genialne intrygi, triki iluzjonistyczne, manipulacje handlowe, zjawiska nadprzyrodzone, teorie spiskowe, wróżki, lipne środki na odchudzanie, piramidy finansowe, fałszywe cytaty, podrobione dzieła sztuki, wykręcanie się chorobą... Ta książka niczym ekscytujący kryminał psychologiczny obna...
Oryginalny tytuł: The confidence game: why we fall for it Every time, Tłumaczy: Agnieszka Mitraszewska, ISBN: 978-83-268-1859-2
Jak Jeść by Zdrowo Żyć
Robert Jarząbkiewicz, Styczeń 2018 , 232 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...ików, ale została przez autora w pełni uzasadniona za pomocą zamieszczonych obliczeń. Książka przydać się powinna osobom poszukującym sposobu na zdrowe odchudzanie oraz jest niezbędna dla wszystkich zainteresowanych zdrowym trybem życia....
ISBN: 978-83-8119-173-9
-23% na Potęga irracjonalności. Ukryte siły, które wpływają na nasze decyzje Jeszcze w promocji -23%
Dan Ariely, Marzec 2018 , 308 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...szerzonym wydaniu przełomowego bestsellera New York Timesa Dan Ariely obala popularne przekonanie, że my, ludzie, zachowujemy się racjonalnie. Od picia kawy po odchudzanie się, od zakupu samochodu po wybór partnera życiowego nieustannie przepłacamy, nie doceniamy i odwlekamy decyzję. Takie zachowania nie są jednak prz...
Oryginalny tytuł: Predictably Irrational, Revised and Expanded Edition: The Hidden Forces That Shape Our Decisions, Tłumaczy: Tatiana Grzegorzewska, Piotr Grzegorzewski, Agnieszka Nowak-Młynikowska, ISBN: 9788365731487
Jak Jeść by Zdrowo Żyć. Wydanie II
Robert Jarząbkiewicz, Lipiec 2018 , 214 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...ików, ale została przez autora w pełni uzasadniona za pomocą zamieszczonych obliczeń. Książka przydać się powinna osobom poszukującym sposobu na zdrowe odchudzanie oraz jest niezbędna dla wszystkich zainteresowanych zdrowym trybem życia....
ISBN: 978-83-8119-187-6
-15% na S.O.S. Schudnij Omijając Sport
Katharina Bachman, Styczeń 2017 , 331 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...sa oraz oleju palmowego. Zrozumiesz, w czym nam mogą pomóc papaja, cynamon, herbata Matcha, nasiona chia, komosa ryżowa czy amarantus. Chlorofil wspomoże Twoje odchudzanie, a witamina K ochroni tętnice. Poznasz również całą prawdę o jajkach i cholesterolu oraz plan odtruwania organizmu. Samodzielnie przygotujesz nie t...
Tłumaczy: Daria Wolska, ISBN: 978-83-8168-183-4
-20% na Tiramisu z truskawkami
Joanna Jagiełło, Lipiec 2019 , 312 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...z megawymagającymi nauczycielami i rozstanie z Marcinem sprawiają, że dziewczyna zaczyna tracić nad wszystkim kontrolę. Wszystkim, prócz swojej diety Niewinne odchudzanie szybko zmienia się w poważną chorobę, z którą Natalia przestaje sobie radzić. Powieść o walce z kompleksami, popadaniu w niebezpieczne skrajności...
ISBN: 9788376726717
-15% na Dieta koktajlowa. Detoks, szczupła sylwetka, zdrowie
J. J. Smith, Kwiecień 2018 , 240 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...onad 30 przepisów na zdrowe obiady, desery i przekąski 25 starannie skomponowanych przepisów na zielone koktajle 21 metod detoksykacji, które wspierają odchudzanie Informacje na temat autorskiego systemu wspomagania utraty wagi DHEMM Przekonujące relacje osób, które stosowały się do zaleceń autorki i odm...
Oryginalny tytuł: Green Smoothies for Life, Tłumaczy: Ewa Pater-Podgórna, ISBN: 9788380741416
Odchudzanie dzień po dniu: Dziennik szczupłej sylwetki. Schudnij!
Barbara Celińska, Grudzień 2019 , 15 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...ia upragnionej sylwetki powinniśmy zwracać uwagę nie tylko na to, co jemy i ile ćwiczymy, ale także na nasze nastawienie psychiczne. Kolejne porażki związane z odchudzaniem wywołują zniechęcenie i frustrację. W efekcie coraz mniej lubimy siebie, nie dbamy o wygląd, a czasem nawet pokonujemy stres, jedząc jeszcze więcej...
ISBN: 978-83-956105-2-3
-20% na Licencja na zakochanie
Marcin Pałasz, Styczeń 2020 , 192 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...a do szczęścia. Jednak kiedy Lutkę zaczyna podrywać pewien doskonały, wymuskany Piotrek, Gucio podnosi rzuconą mu rękawicę i zaczyna walczyć o uwagę ukochanej. Odchudzanie, zmiana fryzury, soczewki zamiast okularów, wykwintny obiad (niemalże przy świecach) Gucio idzie na całość. Czy zdobędzie serce Lutki? Wakacyjna...
ISBN: 9788376728575
-20% na Schudnij bez diety. Życie bez liczenia kalorii
Agata Lewandowska, Marzec 2020 , 232 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...icznym efektem, a po których równie szybko wracasz do punktu wyjścia. Postaw na stopniowe wprowadzanie nowych nawyków żywieniowych. Jeśli odchudzanie kojarzy Ci się ze stresem, głodem, zniechęceniem i żmudnym przestrzeganiem diety – ta książka pokaże Ci, że wcale nie musi tak być! Dowiesz si...
ISBN: 978-83-8151-038-7
Schizofrenia - pomysły, strategie i taktyki
Sławomir Mirosławski, Październik 2020 , 42 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...ma japońskimi filozofiami IKIGAI i KAIZEN. Pierwsza dotyczy długiego i szczęśliwego życia. Drugą stosować można do różnych aspektów życiowych jak odchudzanie, ćwiczenia, rzucanie palenia, pozytywne myślenie, obniżenie stresu i wiele innych. To strategie, które mogą uratować życie. Sukces stanowi na...
ISBN: 978-83-8119-721-2
...Zawiera mnóstwo przepisów na przepyszne i smakowite dania oraz liczne porady, które pomogą Ci skutecznie i trwale pozbyć się zbędnych kilogramów. Pamiętaj: odchudzanie powinno być przyjemnością, wówczas osiągniesz sukces!...
Tłumaczy: Agnieszka Bienias, ISBN: 978-83-88108-35-8
-15% na Odchudzanie z elementami fizjologii i biochemii
Mgr Inż. Aleksander Nowak, Październik 2020 , 55 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
... W tej publikacji chcę przedstawić czytelnikowi kilka sposobów na to, aby żyć lepiej i dłużej. Naprawdę nie wymaga to ani wielkich kosztów ani super wysiłku. Wystarczy niewiele zaangażowania, aby utrzymać się w formie. Staram się przybliżyć te metody i wytłumaczyć jak działają one na orga...
ISBN: 978-83-62255-21-4
-20% na Naturalne odchudzanie Nowość
Radosław Kożuszek, Luty 2021 , 32 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...Dowiedz się, jak wykorzystać naturę w walce ze zbędnymi kilogramami. Poznaj odchudzające właściwości kawy, herbaty, garcynii kambodżańskiej, yerba mate, ostrych przypraw, warzyw i innych produktów....
ISBN: 9788381147361
Pierwsze kroki do pozbycia się nadwagi
Catherine Francis, Marzec 2013 , 112 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...hcianych kilogramów i jak możemy je ponownie zrzucić poprzez proste zmiany w swojej diecie i aktywności. Krok po kroku prowadzi przez zdrowe i rozsądne odchudzanie, w sposób odpowiedni do danego stylu życia....
ISBN: 978-83-766-0652-1
Jak dbać o stawy i kręgosłup? 30 sposobów, których nie znasz
praca zbiorowa, Czerwiec 2014 , 44 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...iektórych z nich ta forma aktywności stała się sposobem na życie. Jednocześnie coraz większą wagę przywiązujemy do tego, co jemy, i nie chodzi wcale o odchudzanie, ale o wprowadzenie do jadłospisu nieprzetworzonej żywności, której ważny składnik stanowią warzywa, owoce, ryby, pełne ziarna. U podstaw t...
ISBN: 978-83-269-3108-6
Dieta 5:2 dr. Mosleya
Michael Mosley, Mimi Spencer, Marzec 2013 , 140 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...jęciami, przedstawiającymi dietetyczne zestawy dań; *nowatorskie badania naukowe, na których opiera się program; *licznik kalorii, dzięki któremu odchudzanie może być proste; *i wiele, wiele innych rzeczy. Dieta 5:2 dr. Mosleya nie jest wytworem chwilowej, przemijającej mody, lecz wynika z nowego sposobu...
Tłumaczy: Jan Wąsiński, ISBN: 978-83-775-8424-8
Stres na detoksie
Urszula Mijakoska, Monika Stachura, Październik 2015 , 267 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...Zdrowe odżywianie najczęściej kojarzymy z przejściem na dietę, odchudzaniem, spadkiem wagi ciała. Postanowienia i decyzje z tym związane najczęściej przyjmują formę wyrzeczeń, głodowania i często odczuwamy wtedy poczucie straty, przymus rezygnacji z przyjemności, smutek, a to wywołuje różnego rodzaju braki i żale. Ty...
ISBN: 978-83-287-0209-7
Kurs odchudzania. 21 duchowych lekcji, jak utrzymać idealną wagę na zawsze
Marianne Williamson, Sierpień 2015 , 226 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...tale rządzi obraz niedoskonałego ciała, które nie potrafi oprzeć się jedzeniowym zachciankom. Marianne radzi, że aby osiągnąć wspaniały efekt, w odchudzanie należy zaangażować siłę podświadomości. Dopiero zintegrowanie fizycznego działania oraz odpowiedniego nastawienia psychicznego sprawi, że zrzucenie...
Tłumaczy: Agnieszka Odorowicz, ISBN: 978-83-624-7656-5
-16% na Doskonała sylwetka z EFT
Krystyna Trzaska, Październik 2010 , 198 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...iejętność kontrolowania sytuacji, w których sięgasz po szkodliwe potrawy.- Sposoby motywacyjne, które doprowadzą Cię do idealnej sylwetki.- I przede wszystkim: odchudzanie będzie sprawiać Ci przyjemność, więc z łatwością zgubisz zbędne kilogramy.Publikacja zawiera wiele praktycznych ćwiczeń oraz aż 80 gotowych ustawień...
ISBN: 978-83-7377-635-7
-15% na Odchudzanie i Prawo Przyciągania
Bogusława Krause, Październik 2010 , 138 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...Jeśli wierzysz, że:- tłuszcz tuczy,- nie możesz schudnąć,- masz genetyczne skłonności do tycia... ...masz rację. Są to bowiem Twoje oczekiwania. Zgadnij, co z tego wynika? Przyciągasz do siebie te przekonania i one oczywiście się spełniają! A przecież możesz jeść to, co lubisz i wyglądać tak, jak chcesz... po prostu...
ISBN: 978-83-7377-623-4
-15% na Schudnij z przyjemnością. Podręcznik radosnego odchudzania
Aneta Stolarz, Czerwiec 2014 , 97 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...Jeżeli do tej pory zrzucanie zbędnych kilogramów wywoływało u Ciebie wyłącznie negatywne odczucia, powinieneś koniecznie przeczytać tę książkę. Odchudzanie może być bowiem nie tylko skuteczne, ale przy okazji bardzo przyjemne!Wszystko za sprawą Autorki, która teraz dzieli się z Tobą swoim wieloletnim doświadczeniem w...
ISBN: 978-83-64278-54-9
-30% na Głodne emocje. Jak schudnąć mądrze, skutecznie i na zawsze Jeszcze w promocji -30%
Anna Sasin, Grudzień 2017 , 168 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...oznaczało śmieszną zabawkę, a nie efekt spędzający Ci sen z powiek? Cały ten proces ulegnie zmianie, jeśli przestaniesz wciąż tuczyć swoje emocje! Tak, tak - odchudzanie zaczyna się w Twojej głowie. Zwykle szperasz w nocy w lodówce lub zjadasz ogromną porcję lodów zamiast obiadu nie dlatego, że jesteś g...
ISBN: 978-83-283-4370-2
-30% na Inteligentne odchudzanie. Jak wytrzymać na każdej diecie Jeszcze w promocji -30%
Aleksandra Former, Październik 2011 , 144 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...Dieta cud, czy cud na diecie - schudnij wreszcie raz, a dobrze! Co Cię powstrzymuje, czyli jak odważnie spojrzeć prawdzie w oczy Przekonania związane z nadwagą, czyli jak nie dać się nabrać na obiegowe sądy Potrzeby biologiczne i psychiczne, czyli jak mądrze zaspokajać różne rodzaje głodu Dieta. To słowo wywołuje...
ISBN: 978-83-246-3567-2
-30% na Eat Stop Eat. Stosuj post, zgub zbędne kilogramy i osiągnij zdrowie Jeszcze w promocji -30%
Brad Pilon, Czerwiec 2014 , 176 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...entu, w którym powracamy do starych nawyków żywieniowych. W końcu ile czasu można być na diecie, prawda? A jeśli bym Ci powiedział, że skuteczne odchudzanie wcale nie musi oznaczać tego rodzaju restrykcyjnych diet? A jeśli bym Ci powiedział, że można jeść i żyć w sposób, który będzie miał n...
Oryginalny tytuł: Eat. Stop. Eat, Tłumaczy: Marta Czub, ISBN: 978-83-246-8729-9
-30% na Schudnij z Kaizen Jeszcze w promocji -30%
Jarosław Gibas, Czerwiec 2013 , 208 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...Jedyne, co musisz zrobić, to przestać się w końcu odchudzać! Zapraszamy do obejrzenia Jarosława Gibasa w "Pytaniu na śniadanie" Wiesz wszystko o dietach cud, magicznych tabletkach i wyczerpujących ćwiczeniach? Próbowałeś ich wszystkich? Masz dosyć reklamowych sloganów o pięknym ciele i szcz...
ISBN: 978-83-246-8006-1
55 Najlepszych przepisów na świeże SOKI
Kaja Sankowska-Góra i Elwira Marianowicz, Grudzień 2016 , 99 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...radośni. Gdy zjemy owoce i warzywa w całości, podobny efekt osiągniemy dopiero po 5 godzinach i będą one przyswajalne jedynie w ok. 20 %. wspomagają odchudzanie oczyszczenie i detoksykacja organizmu
Jak szybko schudnąć i mieć sześciopak na brzuchu
Jędrzej Waszkiewicz, Marzec 2015 , 177 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...Sześciopak Na Brzuchu. Zyskaj Pewność Siebie i Przyciągaj Najpiękniejsze Dziewczyny - Od Zaraz!" Ebook prezentuje skuteczne i sprawdzone metody na szybkie odchudzanie, gubienie obwisłego brzucha, spalanie tłuszczu, budowanie sześciopaka i wyrzeźbionej sylwetki oraz przedstawia jak prawidłowo i zdrowo się odżywiać....
ISBN: 978-8-3940-6421-1
Dieta 3D Chili - plan diety na 28 dni. Przyspiesz swój metabolizm i schudnij z pomocą przypraw, kwasów Omega-3 i kapsaicyny
Justyna Bilon, Maj 2015 , 127 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...ówię również błędy, jakie najczęściej są popełniane w trakcie odchudzania i w efekcie powodują nasze porażki na tym polu. Dzięki tej wiedzy Twoje odchudzanie będzie efektywne i trwałe! II. Jaki jest sekret Diety 3D Chili. Wyjaśnię, na czym polega jej tajemnica i dlaczego daje takie rezultaty. W swoim pla...
ISBN: 978-8-3939-3222-1
-30% na Schudnij metodą małych kroków. Wolno, bezpiecznie i na stałe! Zdrowe nawyki krok po kroku Jeszcze w promocji -30%
Anna Kuraszyńska, Grudzień 2013 , 224 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...tapów, są to: etap I - budowanie motywacji; etap II - okres przygotowujący do odchudzania; jego celem jest wykształcenie zdrowych nawyków; etap III - właściwe odchudzanie. Oprócz programu odchudzania książka zawiera: 20-tygodniowy kalendarz umożliwiający monitorowanie sukcesów i wykonywanie ćwiczeń motywacyjnych; pr...
ISBN: 978-83-246-8701-5
-30% na Schudnij w zgodzie ze swoją grupą krwi Jeszcze w promocji -30%
Bożena Biernot, Dorota Augustyniak-Madejska, Luty 2013 , 248 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...eła! Twoja grupa krwi już to wie Twoja grupa krwi za tym tęskni Dziesięć rad wartych uwagi Jak żywią się Polacy i Europejczycy? Równowaga kwasowo-zasadowa a odchudzanie Jadłospis dziesięciodniowy Idziemy na zakupy Receptury i sposób wykonania Zestawienie produktów wraz dodatkowymi informacjami Chudnij smacznie i zd...
ISBN: 978-83-246-7241-7
-30% na Trening mentalny biegacza. Jak utrzymać motywację Jeszcze w promocji -30%
Jeff Galloway, Marzec 2013 , 182 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...Autor takich bestsellerów jak Bieganie i odchudzanie dla kobiet Bieg po motywację! Zaledwie połowa sportowego sukcesu zależy od Twoich mięśni i doskonale opanowanej techniki. Najlepsze rezultaty osiąga się dzięki odpowiedniemu nastawieniu psychicznemu. Możesz, jak najlepsi sportowcy, skorzystać z usług ps...
Oryginalny tytuł: Mental Training for Runners: How to Stay Motivated, Tłumaczy: Wojciech Białas, ISBN: 978-83-246-7059-8
-30% na Psychodietetyka, czyli jak wyjść z błędnego koła odchudzania Jeszcze w promocji -30%
Karolina Gruszecka, Marzec 2020 , 224 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...Przeczytaj wywiad z autorką! >> Kolejna dieta za tobą i zero rezultatów? Dietetyczka mówi o wpływie psychiki na odchudzanie >> Zobacz videorecenzję! >> Wywiad z Karoliną Gruszecką >> Oto jedyna książka o diecie, którą musisz przeczytać Kochana! Przyznaj, ile razy w ż...
ISBN: 978-83-283-6855-2
Ebooki odchudzanie PDF, EPUB i MOBI Na Polishwords.com.pl
