Ebooki - "Ebooki pokonać stres"
Znalazłem 9 ebooków pasujących do zapytania:
-20% na Joga. Mudry. Mała joga dłoni. Porady lekarza rodzinnego
Praca zbiorowa, Kwiecień 2016 , 35 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...Mudry możemy wykonać sami, w domu. Dwadzieścia pięć ćwiczeń zaprezentowanych w książce pomoże pokonać stresu i jego skutki, doskonale poprawi samopoczucie, ułatwi koncentrację i zapamiętywanie. Książka zawiera dokładne instrukcje wykonania i zastosowania oraz zdjęcia prawidłowo ułożonych dłoni przy każdej z mudr....
ISBN: 978-83-777-4441-3
-15% na Miejski mnich
lek. med. Pedram Shojai, Październik 2017 , 381 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...nież całemu organizmowi odpowiedni czas na regenerację. Podniesiesz swoją samoocenę, wyrwiesz się z życiowej stagnacji i przejmiesz kontrolę nad czasem. Możesz pokonać stres i wszystkie trudności!...
Tłumaczy: Katarzyna Stolba, ISBN: 978-83-7377-895-5
-19% na Trening umysłu sportowca
Sławomir Luter, Sierpień 2015 , 254 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...pojedynek, zawody w dużej mierze rozgrywają się w Twojej głowie już długo przed tym, zanim się rozpoczną. Jeśli poszukujesz odpowiedzi na takie pytania: - Jak pokonać stres? - Jak być stale zmotywowanym? - Jak odnaleźć sens w tym, co trenujesz? - Jak przetrwać trudności, porażki, słabsze okresy startowe? - Jak uwierzy...
ISBN: 978-8-3941-9081-1
-18% na Pod presją. Twarzą w twarz z epidemią stresu i lęku wśród dziewcząt
Lisa Damour, Październik 2020 , 272 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...ieciom rozwiązać problemów związanych z obecnym w ich życiu stresem i lękiem. Dr Damour, w swojej książce wychodzi o krok dalej, i pokazuje nie tyle jak pokonać stres, ale jak pomóc naszym dzieciom zaakceptować siebie i odnaleźć się w świecie, którego stres jest nieodłącznym towarzyszem. Jarek Kan...
Tłumaczy: Joanna Dżdża, ISBN: 978-83-66750-07-4
-20% na Samo Sedno - Jak wspierać rozwój dziecka w wieku 613 lat?
Natalia Minge, Krzysztof Minge, Grudzień 2013 , 224 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...ej nauki, zorganizujesz zajęcia dodatkowe oraz wybierzesz odpowiednią szkołę. Dowiesz się, jak pomóc mu rozwijać jego pasje oraz jak pozbyć się złych nawyków i pokonać stres. Poznasz propozycje zabaw i ćwiczeń, które ułatwią zdobywanie wiedzy oraz uatrakcyjnią czas wolny. Zapewnij dziecku jak najlepszy start w dorosł...
ISBN: 9788377883396
-50% na Pokaż, opowiedz i zainteresuj. Jak przygotować i przeprowadzić niezwykłą prezentację Jeszcze w promocji -50%
Dan Roam, Lipiec 2018 , 272 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...oim audytorium jeszcze przed prezentacją, zbudujesz skuteczne scenariusze prezentacji, wykorzystasz obrazy do przekazywania swej opowieści, dowiesz się, jak pokonać stres przed publicznym przemawianiem. Przygotuj niezwykłą prezentację. Opowiedz. Przekonaj każdego. Dan Roam - jest autorem bestsellera Narysuj swoj...
Oryginalny tytuł: Show and Tell: How Everybody Can Make Extraordinary Presentations, Tłumaczy: Leszek Sielicki, ISBN: 978-83-283-3508-0
-50% na Psychologia sportu dla bystrzaków Jeszcze w promocji -50%
Leif H. Smith, Todd M. Kays, Lipiec 2014 , 304 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...sobą! Zwiększ swoją odporność psychiczną — naucz się pokonywać przeszkody, rozwijać motywację i zachowywać spokój pod presją. Dowiedz się, jak pokonać stres przed zawodami — poznaj sposoby kontrolowania emocji i skupiania uwagi na tym, co ważne. Naucz się technik wizualizacji — wypracuj po...
Oryginalny tytuł: Sports Psychology For Dummies, Tłumaczy: Michał Lipa, Beata Pawlak, ISBN: 978-83-246-8848-7
-50% na Siedem dróg do relaksacji. Naucz się, jak pokonać stres Jeszcze w promocji -50%
Mateusz Karbowski, Listopad 2011 , 136 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...Odkryj relaksację i zacznij w pełni doceniać jasne strony życia Kontrolowanie oddechu, czyli pierwsza dobra reakcja na stres Sztuka wizualizacji, czyli wyobraźnia do Twoich usług Zalety autohipnozy, czyli droga do stanu głębszej relaksacji Stan relaksu, odprężenia czy prawdziwego odpoczynku jest dla wsp&oacu...
ISBN: 978-83-246-3778-2
Ebooki pokonać stres PDF, EPUB i MOBI Na Polishwords.com.pl
