Ebooki - "Ebooki stres"
Znalazłem 50+ ebooków pasujących do zapytania:
-20% na 10-procentowy przedsiębiorca. Stwórz swój mikrobiznes bez rezygnacji z etatu
Patrick J. McGinnis, Lipiec 2017 , 216 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...ęwzięcia, w które warto się zaangażować. Nauczysz się także ustalać priorytety, minimalizować ryzyko związane z dodatkowym obciążeniem i radzić sobie ze stresem. Zobaczysz, jak tworzyć produkt, budować zespół i omijać rafy. Przeczytaj, przemyśl i... ruszaj do dzieła! Jedna praca to za mało Same korzyś...
Oryginalny tytuł: The 10% Entrepreneur: Live Your Startup Dream Without Quitting Your Day Job, Tłumaczy: Rafał Ociepa, ISBN: 978-83-283-3239-3
-20% na 15 tajemnic zarządzania czasem. O czym wiedzą ludzie sukcesu?
Kevin Kruse, Styczeń 2017 , 208 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...ne sukcesy. Przeanalizował zachowania tysięcy profesjonalistów. Nikt z nich nie stosował technik zwiększania produktywności czy zmniejszania odczuwanego stresu podsuwanych przez popularne poradniki. Zamiast tego myśleli o wartościach i priorytetach. Mieli też określone nawyki. I to właśnie okazało się kluczem do...
Oryginalny tytuł: 15 Secrets Successful People Know About Time Management, Tłumaczy: Arkadiusz Romanek, ISBN: 978-83-283-2836-5
-20% na 23 sposoby na lenia, czyli jak pokonać prokrastynację dobrym nawykiem
S.J. Scott, Maj 2016 , 96 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...ą, odkładają pracę, spóźniają się i nie dotrzymują słowa. Spirala nakręca się, ważnych i niewykonanych zadań jest coraz więcej, poczucie przytłoczenia i stres zaczynają dominować nad całym życiem... Znasz to uczucie? Tak wcale nie musi być! Trzymasz w ręku książkę, dzięki której skutecznie wyrobisz w sob...
Oryginalny tytuł: 23 Anti-Procrastination Habits: How to Stop Being Lazy and Overcome Your Procrastination, Tłumaczy: Arkadiusz Romanek, ISBN: 978-83-283-0722-3
-20% na Osiem minut medytacji. Spokój umysłu na co dzień
Victor Davich, Czerwiec 2014 , 184 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...cowany. Lama Surya Das, autor książki Awakening the Buddha Within Osiem minut, aby osiągnąć spokój ducha Osiem minut, aby zmniejszyć poziom stresu Osiem minut, aby poprawić koncentrację Osiem minut, aby być szczęśliwym Ciągle za czymś gonisz, nieustannie brakuje Ci czasu, przytłaczają Cię setki o...
Oryginalny tytuł: 8 Minute Meditation: Quiet Your Mind. Change Your Life, Tłumaczy: Anna Kanclerz, ISBN: 978-83-246-5217-4
-20% na Nawyk produktywności. Wszystko, czego potrzebujesz, aby osiągać w życiu maksymalne efekty
Agnieszka Jarzębowska, Wrzesień 2018 , 176 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...śli miałeś okazję doświadczyć którejś z wymienionych (albo podobnej) sytuacji, to jesteś osobą, do której adresowana jest ta książka - wiesz, ile stresu przysparza nadmiar zadań, gonitwa za dotrzymaniem terminów i chaotyczne próby uporania się ze wszystkim, co jest do zrobienia. Skąd się bi...
ISBN: 978-83-283-5386-2
-20% na ABC komputera. Wydanie XI
Piotr Wróblewski, Grudzień 2017 , 424 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...łatwić. Dlaczego? Ponieważ coraz więcej firm i instytucji komunikuje się z klientami wyłącznie za pomocą swoich stron internetowych. Jeśli chcesz szybko i bez stresu nauczyć się korzystać z podstawowych dobrodziejstw komputera i sieci internetowej, ta książka Ci w tym pomoże! Znajdziesz w niej wszystkie potrzebne info...
ISBN: 978-83-283-4375-7
Algorytm sukcesu. Wprowadź swoją firmę na ścieżkę rozwoju
Les McKeown, Luty 2012 , 216 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...ej organizacji. Algorytm sukcesu to lektura obowiązkowa dla każdego zespołu menedżerskiego.David Allen, autor bestsellerów Getting Things Done, czyli sztuka bezstresowej efektywności oraz Czas. 52 sposoby na to, by zaczął pracować dla Ciebie Sukces pewien na 100 procent! Powodzenie w życiu zawodowym nie zależy o...
Oryginalny tytuł: Predictable Success: Getting Your Organization On the Growth Track--and Keeping It There, Tłumaczy: Bartosz Sałbut, ISBN: 978-83-246-4124-6
-20% na Profilaktyka antyrakowa. Lekarz rodzinny
Katarzyna Wrotek, Luty 2013 , 96 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...o wykonać, by wcześnie rozpoznać nowotwór; dlaczego siedzący tryb życia sprzyja rozwojowi choroby; jakie są najistotniejsze czynniki ryzyka (otyłość, nikotyna, stres, brak aktywności fizycznej, promieniowanie ultrafioletowe, substancje rakotwórcze i inne); które wirusy i geny mogą być odpowiedzialne za skłonność do zac...
ISBN: 978-83-246-7349-0
Bądź sobą. Autentyczność jest w cenie
Mike Robbins, Wrzesień 2012 , 224 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
..., jeśli towarzyszy Ci zaufany i doświadczony trener, taki jak autor tej książki. Niczego nie ryzykujesz, a Twoje zyski będą bezcenne - lepsze zdrowie, mniejszy stres, więcej życiowej energii! Zmierz się ze swoim strachem i pokonaj go! Stawiaj czoła konfliktom i skutecznie je rozwiązuj! Podejmuj ryzyko i si...
Oryginalny tytuł: Be Yourself, Everyone Else is Already Taken: Transform Your Life with the Power of Authenticity, Tłumaczy: Katarzyna Schmidt, ISBN: 978-83-246-6455-9
-20% na Terapia duszy. Przywrócenie jej związku z ciałem
Alicja Grzesiak, Luty 2017 , 304 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...alizmu, techniki i nauki, po co więc wracać do jakichś dziwnych wierzeń? Tymczasem w naszym życiu pojawiają choroby, lęki, fobie. Nie potrafimy radzić sobie ze stresem, odczuwać prawdziwej radości, czerpać satysfakcji z codziennych działań. Stłamszona dusza próbuje za wszelką cenę wydostać się na powierzchnię, a...
ISBN: 978-83-283-3559-2
-20% na Wielki Szlak Himalajski. 120 dni pieszej wędrówki przez Nepal
Joanna Lipowczan, Bartosz Malinowski, Maj 2017 , 273 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...kiem zapytania. W końcu Joanna i Bartosz wystartowali 6 września 2015 z Taplejung na wschodzie Nepalu i tak rozpoczęła się ta wielka przygoda — mieszanka stresu i radości, tropikalnych upałów w rejonie Kanczendzongi, i wysokogórskich mrozów w rejonie Rolwaling. Odległe osady, zielone doliny o...
ISBN: 978-83-283-3823-4
-20% na Biblia dla bystrzaków
Jeffrey Geoghegan, Michael Homan, Czerwiec 2019 , 472 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...y, wykresy i rysunki, spostrzeżenia historyczne i kulturowe, które ożywią i uzupełnią treść poszczególnych ksiąg. Liczne komentarze, zestawienia, streszczenia i indeksy dodatkowo pozwolą na usystematyzowanie zdobytej wiedzy. W książce: sylwetki postaci biblijnych czym różni się Biblia hebrajsk...
Oryginalny tytuł: The Bible For Dummies, Tłumaczy: Leszek Sielicki, ISBN: 978-83-283-5214-8
-20% na Bieganie metodą Gallowaya. Ciesz się dobrym zdrowiem i doskonałą formą!
Jeff Galloway, Maj 2013 , 280 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...książki Running Free Do biegu gotowi? Start! Jesteś wiecznie zabiegany? Męczy Cię nieustanna gonitwa za pieniędzmi? Masz dość wyścigu szczurów? Odstresuj się i zacznij biegać — dla czystej przyjemności! Bieganie jest dobre na wszystko! Pomaga zrzucić zbędne kilogramy, poprawia sprawność, zapewnia do...
Oryginalny tytuł: Galloway's Book on Running, Tłumaczy: Wojciech Białas, ISBN: 978-83-246-7936-2
-20% na Bóle głowy. Lekarz rodzinny
Katarzyna Wrotek, Marzec 2013 , 104 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...nu, różniących się czasem trwania, stopniem nasilenia, a także czynnikami sprawczymi. Do głównych przyczyn bólu głowy należą: palenie papierosów, przemęczenie, stres, niewyspanie, nadużywanie alkoholu, uzależnienie od leków przeciwbólowych, a także predyspozycje genetyczne. Jeżeli chcesz wiedzieć, skąd biorą się Twoje...
ISBN: 978-83-246-7367-4
-20% na Generator charyzmy. Kreowanie osobowości menedżera
Paweł Smółka, Marzec 2014 , 264 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...naprawdę podnosi nasze kompetencje? Autoprezentacja -- kreowanie własnej marki i osobistego wizerunku Co nas niszczy, a co umacnia w roli menedżerów? Stres, nawyki, strategie działania Zostać wpływową osobowością -- praktyczny plan realizacji marzenia każdej ambitnej osoby. Czy naprawdę da się kontrolow...
ISBN: 978-83-246-9487-7
-20% na Życie. Następny poziom. Coaching transpersonalny
Jarosław Gibas, Marzec 2015 , 248 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...Bez rozwoju duchowego nie ma dostępu do najsilniejszej a zarazem najgłębszej motywacji osobistej. Odpowiada ona na pytanie: co jest ważne, co nadaje sens nawet prostym działaniom. W tych kilku słowach można by streścić główne przesłanie tej książki, z którym jako coach i autor się utożsamiam. Klasyczne...
ISBN: 978-83-283-0967-8
-20% na Co Cię blokuje? Odzyskaj pewność siebie
Robert Kelsey, Sierpień 2014 , 264 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...ejszej bariery na drodze do odzyskania pewności siebie: innych ludzi. No i zdradzi metody walki z innymi przeszkodami, takimi jak nieśmiałość, niepokój, stres, uprzedzenia czy niszcząca pycha....
Oryginalny tytuł: What's Stopping You Being More Confident, Tłumaczy: Joanna Sugiero, ISBN: 978-83-246-8108-2
-20% na Co tylko zechcesz. 40 lekcji dla nowoczesnego biznesmena
Derek Sivers, Czerwiec 2013 , 80 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...dnajdujesz się w starych, skostniałych modelach prowadzenia interesów? Masz głowę pełną pomysłów, które nie mieszczą się w żadnym pudełku? Nie interesują Cię stres i całodobowa gonitwa za kasą? Książka ta to lektura obowiązkowa dla każdego, kto już jest przedsiębiorcą lub dopiero chce założyć własną firmę. Oto uskr...
Oryginalny tytuł: Anything You Want, Tłumaczy: Katarzyna Rojek, ISBN: 978-83-246-7193-9
-20% na Windows 8 PL. Ćwiczenia praktyczne
Danuta Mendrala, Marcin Szeliga, Październik 2012 , 152 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...era się na wykorzystaniu ekranów dotykowych. Ma być znacznie bezpieczniejszy i w pełni kompatybilny z Windows 7. Czas to sprawdzić! Jeśli chcesz bez większego stresu przekonać się, jakie możliwości oferuje nowa wersja systemu Microsoftu, najlepiej będzie zacząć naukę z tą książką. Pozwoli Ci ona poznać w praktyce wszy...
ISBN: 978-83-246-6697-3
Cyfrowa fotografia ślubna. Warsztaty fotograficzne
Kenny Kim, Marzec 2013 , 280 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...Fotograf ślubny to wymagająca i ciężka profesja. Duża konkurencja na rynku, grymaszący klienci, duży stres i tylko jedna szansa na wykonanie genialnego zdjęcia. Jeżeli je zrobisz, zostaniesz polecony dalej i zdobędziesz wielu nowych klientów. W innym przypadku czekają Cię problemy. Jak wykonać idealne fotograf...
Oryginalny tytuł: Digital Wedding Photography Photo Workshop, Tłumaczy: Adam Bąk, ISBN: 978-83-246-6885-4
-20% na Przygotowani na wszystko. 52 zasady efektywności według metody Getting Things Done
David Allen, Czerwiec 2018 , 192 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...Getting Things Done, David Allen przedstawi Ci 52 sposoby na to, jak sprawić, by wszystkie Twoje poczynania wiązały się z mniejszym nakładem pracy i mniejszym stresem. Poza tym każde podejmowane działanie będzie wyzwalać w Tobie więcej energii, kreatywności i pozytywnych myśli. 52 rewolucyjne zasady zarządzania czase...
Oryginalny tytuł: Ready for Anything: 52 Productivity Principles for Work and Life, Tłumaczy: Piotr Cieślak, ISBN: 978-83-283-4034-3
-20% na Czytaj dwa razy szybciej!
Marcin Matuszewski, Maj 2012 , 144 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...iejętnie dobierać tempo - w zależności od celu lektury. W mgnieniu oka: zapomnisz o dekoncentracji, zaczniesz szybciej przyswajać wiadomości, pozbędziesz się stresu związanego z koniecznością przeczytania dużej ilości tekstu, zaczniesz rozsądniej dobierać lektury, podniesiesz kwalifikacje i raz na zawsze zlikwidujesz...
ISBN: 978-83-246-5109-2
-20% na Detoks dla bystrzaków
Caroline Shreeve, Wrzesień 2017 , 320 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...otywacji na wysokim poziomie, plan detoksu od początku do końca, wydalanie toksyn i odżywianie całego organizmu, narządy odpowiedzialne za detoks, walka ze stresem. Caroline Shreeve jest lekarzem rodzinnym i autorką tekstów o zdrowiu. Pisze książki i artykuły na różne tematy związane ze zdrowiem....
Oryginalny tytuł: Detox For Dummies, Tłumaczy: Joanna Sugiero, ISBN: 978-83-283-3340-6
-20% na Droga do wewnętrznej równowagi, czyli jak wyluzować i pozbyć się stresu. Wydanie II
Agnieszka Ornatowska, Bogusław Stępień, Wrzesień 2011 , 168 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...szego własnego nastawienia, umiejętności sprawnego omijania pułapek zastawionych przez naszą psychikę i stosowania wypróbowanych metod radzenia sobie ze stresem. Jeśli czujesz, że Twoja radość życia gdzieś się rozpłynęła, jeśli nie pamiętasz, kiedy ostatnio szczerze się uśmiałeś, po prostu przeczytaj tę książkę!...
ISBN: 978-83-246-3773-7
-20% na Ty też będziesz w ciąży. Naturalne metody służące poprawie płodności u kobiet w każdym wieku (również po 40. roku życia)
Raupp Aimée, Kwiecień 2016 , 208 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...e na wnioskach z najnowszych badań i doświadczeniu specjalistów medycyny reprodukcyjnej. Jak przekierować uwagę z niepłodności na płodność, by wygrać ze stresem? Jak uzyskać równowagę hormonalną? Jak nie odebrać sobie radości z seksu? Jaka dieta zapewni optymalną jakość jajeczka? Jakich toksyn środowiskow...
ISBN: 978-8-3200-5063-9
-15% na Nowele
Bolesław Prus, Henryk Sienkiewicz, Maria Konopnicka, Styczeń 2011 , 262 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...wanie to nowatorskie opracowanie lektury zgodnie z podstawą programową. W książce zostały wyróżnione ważne cytaty potrzebne w czasie pracy nad lekturą, a także streszczenie ułatwiające interpretację. Ponadto każdy uczeń znajdzie w niej plan wydarzeń porządkujący przebieg akcji, wzory wypowiedzi i prac pisemnych według...
ISBN: 978-83-7670-389-3
-15% na Romeo i Julia
William Shakespeare, Wrzesień 2011 , 162 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...wanie to nowatorskie opracowanie lektury zgodnie z podstawą programową. W książce zostały wyróżnione ważne cytaty potrzebne w czasie pracy nad lekturą, a także streszczenie ułatwiające interpretację. Ponadto każdy uczeń znajdzie w niej plan wydarzeń porządkujący przebieg akcji, wzory wypowiedzi i prac pisemnych według...
ISBN: 978-83-7670-356-5
Selfie
Magdalena Kuydowicz, Magdalena Witkiewicz, Kwiecień 2016 , 175 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...tórych pokochały, dlaczego zmiana w życiu jest zawsze dobra, co to jest gender i po co to komu, kim jest matka-koczowniczka, dlaczego święta z rodziną to także stres? Jak rozmawiać z partnerem o pieniądzach, kim jest Ta trzecia - kochanka dla żonatego mężczyzny? Dlaczego faceci są słabsi i wymagają opieki kobiet? Dlacz...
ISBN: 978-8-3807-5005-0
Zbrodnia na boku
Dorota Dziedzic-Chojnacka, Kwiecień 2016 , 304 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...Lekka historia, finezyjny humor i mnóstwo smakowitych szczegółów z życia warszawskiej kancelarii prawniczej. Gwarantowana dobra zabawa bez stresu! Magdalena Zimniak, pisarka Będąc prawniczym insiderem, autorce nieobce są prawnicze romanse, rozwody, relacje konkubenckie, podziały majątku, konflikty...
ISBN: 978-8-3783-5316-4
-20% na Faraon - The Pharaoh and the Priest
Bolesław Prus, Kwiecień 2016 , 1309 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...dzy i siły przeciwników... (http://pl.wikipedia.org/wiki/Faraon_(powieść) Pharaoh is set in the Egypt of 108785 BCE as that country experiences internal stresses and external threats that will culminate in the fall of its Twentieth Dynasty and New Kingdom. The young protagonist Ramses learns that those who would...
Tłumaczy: Jeremiah Curtin, ISBN: 978-8-3795-0226-4
...une jubarte ou baleine franche ; mais la course au cétacé tourne au désastre et le jeune orphelin se retrouve seul maître bord, avec la femme de l'armateur, Mistress Weldon et son jeune fils Jack ramener bon port... L'ensemble du voyage retour sera parsemé d'embuches et permettra Dick Sand la fois de s'élever mora...
ISBN: 978-8-3795-0405-3
-20% na Poglądy księdza Hieronima Coignarda. Les Opinions de M. Jérôme Coignard recueillies par Jacques Tournebroche
Anatole France, Kwiecień 2016 , 522 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...s Tournebroche. Książka w dwóch wersjach językowych: polskiej i francuskiej. Version bilingue: polonaise et française. Fragmenty Nie mam potrzeby streszczać tutaj życiorysu księdza Hieronima Coignarda, profesora krasomówstwa w kolegium w Beauvais, bibliotekarza pana de Séez (Sagiensis episco...
ISBN: 978-8-3806-4070-2
-23% na Autopilot podświadomości. Przełącz kanał na Sukces Jeszcze w promocji -23%
Bartłomiej Raczkowski, Kwiecień 2013 , 176 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...ny zachowania, reakcji, emocji; - zmienisz to, co zmiany wymaga: motywacja, zarobki, praca itp. - wzrośnie Twoje poczucie spokoju, motywacji, uwolnisz się od stresu, żalów, poczucia winy. Daj sobie szansę!...
ISBN: 9788377017074
-23% na Praca. Kochaj albo rzuć! Jeszcze w promocji -23%
Justyna Barska, Lipiec 2012 , 86 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...wszystko niby-poukładane, człowiek decyduje się na zmiany - często ma dość wielu rzeczy, również pracy wykonywanej od lat Ale skoro jakoś idzie, no to trwam, a stres, wstyd powiedzieć, wyładowuję nie tam, gdzie powinienem. Siadając do lektury, postanowiłem, iż zapoznam się z jej treścią, by móc cokolwiek powiedzieć, gd...
ISBN: 9788377015728
-22% na Człowieeeku, wyluzuj!. Chcesz mieć więcej niż 15 minut dziennie? Jeszcze w promocji -22%
Marcin Jaskulski, Marzec 2012 , 219 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...więcej odpoczywaj i nie lekceważ zdrowia. Organizm upomni się o swoje, jeśli pracujesz bez wytchnienia po dwanaście godzin na dobę, a w weekendy odreagowujesz stres, zalewając się w przysłowiowego trupa. Dla kogo jest ta książka? - Dla osób, które są rozsądne. Na tyle rozsądne, by nie dać się ogłupić frazesami typu...
ISBN: 9788377012789
-18% na NO STRESS. Dlaczego 80% sytuacji, którymi się stresujesz, nigdy się nie wydarzy?
Rafał Kołodziej, Marzec 2012 , 149 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...Jest to jedyna w swoim rodzaju kompilacja wiedzy na temat stresu. Tego, co go powoduje i jak sobie z tym radzić. Jeśli czujesz, że w Twoim życiu jest zbyt dużo nerwów, to jest tak tylko dlatego, że jeszcze nie zdecydowałeś się na zmianę tego stanu rzeczy. Musisz wiedzieć, że może być zupełnie inaczej. W głównej m...
ISBN: 9788377012376
-18% na Mentalny kod DNA. Psychoterapia praniczna i joga informacji DNA
Jacek Ponikiewski, Marzec 2015 , 300 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...Co znajdziesz w książce "Mentalny kod DNA"? Zarządzanie sobą i Zespołem poprzez antystres - Jak choroby wpływają na ludzkie geny i cywilizację, a także codzienną pracę - Geny, Stres, Mutacje a Zdrowie - Ewolucja genów a stabilność psychiczna - Analiza sfery neuronów i komórek glejowych ludzkiego mózgu - Komuni...
ISBN: 9788377017975
GPW IV - Analiza techniczna w praktyce. Analiza techniczna w praktyce
Marcin Krzywda, Marzec 2015 , 151 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...ewidzieć prawdopodobne skutki swoich decyzji i weryfikować je na bieżąco, gdy sytuacja się zmienia, - masz pewność słuszności podejmowanej decyzji ograniczasz stres i emocje, które nigdy nie są dobrymi doradcami. IV część serii GPW poświęcona jest w całości jednej z najpopularniejszych metod analizy giełdowej analizi...
ISBN: 978-8-3770-1107-2
-20% na Psychologia zdrowego rozsądku. Jak przystosować świat do siebie, a nie przystosowywać się do świata?
Witold Wójtowicz, Marzec 2015 , 138 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...ko Ty możesz zadecydować, czy chcesz poznać filozofię, dzięki której: poznasz drogę do osiągnięcia takiego stanu umysłu, w którym problemy nie tylko nie będą stresowały, ale staną się wyzwaniem, osiągniesz równowagę pomiędzy pracą zawodową a życiem prywatnym, zrozumiesz, że Twoje życie niekoniecznie musi kojarzyć...
ISBN: 9788375828757
Ebooki stres PDF, EPUB i MOBI Na Polishwords.com.pl
