Ebooki - "Ebooki trening"
Znalazłem 50+ ebooków pasujących do zapytania:
-20% na 20 lat mniej. Cofnij czas i zachowaj wieczną młodość!
Bob Greene, Kwiecień 2012 , 320 stron
Zobacz ebooka Ebookpoint Helion...frey Ta książka to praktyczny i efektywny poradnik zawierający program, który sprawi, że będziesz wyglądać i czuć się młodziej niż kiedykolwiek: Ćwiczenia - treningi siłowy i aerobowy przeciwdziałają utracie masy mięśniowej i kostnej, wzmacniają kręgosłup oraz pozwalają zachować aktywność i zwinność. Odżywianie - k...
Oryginalny tytuł: 20 Years Younger: Look Younger, Feel Younger, Be Younger!, Tłumaczy: Małgorzata Wróblewska, ISBN: 978-83-246-5059-0
-20% na Assessment/Development Center. Poznaj najskuteczniejszą metodę oceny kompetencji pracowników i kandydatów do pracy
Katarzyna Wąsowska-Bąk, Dorota Górecka, Marzena Mazur, Kwiecień 2012 , 240 stron
Zobacz ebooka Ebookpoint Helion...rojekty doradcze, badawcze, szkoleniowe i rekrutacyjne. Trener w zakresie zarządzania zasobami ludzkimi - specjalizacja: rekrutacja i selekcja pracowników oraz treningi dla asesorów sesji AC/ DC. Koordynator i asesor w projektach Assessment/Development Center. Rekrutowała menadżerów średniego i wyższego szczebla do pio...
ISBN: 978-83-246-5127-6
-20% na "Babskie" góry. Kobiecy sposób na trekking, bieganie, skitury oraz rower. Wydanie 1.
Natalia Tomasiak, Październik 2018 , 200 stron
Zobacz ebooka Ebookpoint Helion...e;w po ulicach już im się znudziło, że hasanie w górskiej scenerii to wyższy stopień wtajemniczenia. Doznania krajobrazowe bez porównania lepsze, trening zdecydowanie ciekawszy i bardziej wymagający. Tych, którzy szykują się do tego typu przebieżek albo chcą zagłębić się w inne górskie aktyw...
ISBN: 978-83-283-5468-5
-20% na Księga związków, podrywu i seksu dla mężczyzn. Wydanie II
Krzysztof Król, Luty 2013 , 352 stron
Zobacz ebooka Ebookpoint Helion...ek, który rozpadł się z powodu zdrady? No i jak stać się naprawdę łakomym kąskiem? Kilkadziesiąt dni - tyle potrzebujesz, by przejść teoretyczny i praktyczny trening obcowania z płcią piękną. Od pierwszej randki, przez tworzenie więzi, obalanie fałszywych przekonań i krótki kurs psychologii, aż do technik seksualnych...
ISBN: 978-83-246-7226-4
-20% na Księga związków, podrywu i seksu dla mężczyzn
Krzysztof Król, Październik 2011 , 336 stron
Zobacz ebooka Ebookpoint Helion...w z Tobą gadać. Z tą różnicą, że Autorowi NAPRAWDĘ chce się z Tobą gadać. Kilkadziesiąt dni - tyle potrzebujesz, by przejść z Autorem teoretyczny i praktyczny trening obcowania z płcią piękną. Tylko tyle czasu, by dotrzeć do takiej jakości w Twoim randkowym i partnerskim życiu, o jakiej dziś tylko marzysz. Biorąc tę k...
ISBN: 978-83-246-3091-2
-20% na Biegi przełajowe. Trening metodą Gallowaya
Jeff Galloway, Kwiecień 2015 , 200 stron
Zobacz ebooka Ebookpoint Helion...eranie butów, ubioru i ekwipunku Wybór właściwej trasy i rozsądny plan Metoda marszobiegu Gallowaya Sposób biegania i wyznaczanie celu Trening terenowy, trening wzniesień, trening 5 km i 10 km Program treningowy do półmaratonu, maratonu i ultramaratonu Kontuzje: zapobieganie, leczenie...
Oryginalny tytuł: Trail Running: The Complete Guide, Tłumaczy: Marcin Machnik, ISBN: 978-83-283-0592-2
-20% na Bieganie metodą Gallowaya. Ciesz się dobrym zdrowiem i doskonałą formą!
Jeff Galloway, Maj 2013 , 280 stron
Zobacz ebooka Ebookpoint Helion...jesteś nowicjuszem, dowiesz się, jak rozpocząć bieganie i wytrwać w nim. Jeśli jesteś biegaczem wyczynowym, znajdziesz tu poważne rady dotyczące zaawansowanego treningu (między innymi jak lepiej przygotować się do wyścigów i uniknąć kontuzji związanych z nadmiernym wysiłkiem). Weterani zawodów odkryją z k...
Oryginalny tytuł: Galloway's Book on Running, Tłumaczy: Wojciech Białas, ISBN: 978-83-246-7936-2
-20% na Biegowa rewolucja, czyli jak biegać dalej, szybciej i unikać kontuzji
Nicholas Romanov, Kurt Brungardt, Marzec 2018 , 240 stron
Zobacz ebooka Ebookpoint Helion...ość jest zresztą jedną z przyczyn wielkiej popularności tego sportu: tysiące ludzi w różnym wieku po prostu zaczyna biegać, prędko odkrywając, że dzięki treningom stają się zdrowsi, piękniejsi i o wiele bardziej zadowoleni z życia. Niestety, często biegaczom, zarówno amatorom, jak i startującym w zawodach...
Oryginalny tytuł: The Running Revolution: How to Run Faster, Farther, and Injury-Free--for Life, Tłumaczy: Piotr Cieślak, ISBN: 978-83-283-3493-9
-20% na Metoda Pose. Bieganie techniką dr. Romanova
Nicholas Romanov, John Robson, Grudzień 2012 , 344 stron
Zobacz ebooka Ebookpoint Helion...panowanie metody Pose jest jak zdobycie darmowej szybkości. Joe Friel, autor książki Triathlete’s Training Bible, były przewodniczący Krajowego Komitetu Treningowego USAT Jestem zawodowym triatlonistą od ośmiu lat i nieustannie poszukuję sposobów na poprawę moich wyników, by stać się tak dobrym...
Oryginalny tytuł: Dr. Nicholas Romanov's Pose Method of Running, Tłumaczy: Wojciech Białas, ISBN: 978-83-246-5210-5
-20% na Bieganie i odchudzanie dla kobiet. Zdrowa i piękna każdego dnia
Jeff Galloway, Barbara Galloway, Sierpień 2012 , 200 stron
Zobacz ebooka Ebookpoint Helion...Ruszaj po formę! Skuteczne metody spalania tłuszczu: 5, 10, 15 ... 50 kg mniej Techniki treningowe i żywieniowe Program kontroli automotywacji Marsz po zdrowie Wszyscy dziś biegają, jedni po bułki, inni po zdrowie. Nie wszyscy jednak lubią albo mogą biegać. Jeśli obawiasz się, że Twoja obecna waga nie poz...
Oryginalny tytuł: Running and Fat Burning for Women, Tłumaczy: Wojciech Białas, ISBN: 978-83-246-5071-2
-20% na Budowanie zespołu. Organizacja szkoleń team building i wypraw incentive. Poradnik dla menedżera personalnego. Wydanie II rozszerzone
Rafał Szczepanik, Styczeń 2013 , 232 stron
Zobacz ebooka Ebookpoint Helion...łu oraz planowaniem i organizacją szkolenia czy wyjazdu integracyjnego. Autor przedstawia wady i zalety samodzielnego zaplanowania imprezy oraz wynajęcia firmy treningowej. Podaje przykłady wyjazdów integracyjnych i gier, w jakich ludzie chętnie biorą udział. Drugie wydanie książki zostało uzupełnione o nowe treści, wy...
ISBN: 978-83-246-6776-5
-50% na Generator charyzmy. Kreowanie osobowości menedżera Jeszcze w promocji -50%
Paweł Smółka, Marzec 2014 , 264 stron
Zobacz ebooka Ebookpoint Helion...Miękkie kompetencje -- cel i narzędzia rozwoju zawodowego Szkolenia a trening naturalny. Co naprawdę podnosi nasze kompetencje? Autoprezentacja -- kreowanie własnej marki i osobistego wizerunku Co nas niszczy, a co umacnia w roli menedżerów? Stres, nawyki, strategie działania Zostać wpływową osobowo...
ISBN: 978-83-246-9487-7
-20% na Coaching. Złote zasady
Maciej Bennewicz, Czerwiec 2018 , 200 stron
Zobacz ebooka Ebookpoint Helion...Przewodnik po skarbcu coachingowej wiedzy Najprostsze, a zarazem najbardziej trafne polskie tłumaczenie anglojęzycznego coachingu to trening rozwoju osobistego, a w przypadku pracy z grupą - trening rozwoju zespołowego. W ostatnich latach coaching stał się niezwykle popularny, jak grzyby po deszczu wyrastają kolejne...
ISBN: 978-83-283-4840-0
-20% na COACHING, KREATYWNOŚĆ, ZABAWA. Narzędzia rozwoju dla pasjonatów i profesjonalistów
Maciej Bennewicz, Sierpień 2014 , 280 stron
Zobacz ebooka Ebookpoint Helion...Czytaj, baw się i rozwijaj! Narzędzia stosowane podczas typowego treningu coachingowego są nieco podobne do tych, które zawiera skrzynka domowego majsterkowicza — na ogół pożyteczne, mogą służyć szczytnym celom, jak na przykład budowa karmnika czy naprawa krzesła. Zdarza się jednak, że źli ludzie...
ISBN: 978-83-246-9973-5
-20% na Ćwiczenia na gitarę dla bystrzaków
Mark Phillips, Jon Chappell, Maj 2013 , 240 stron
Zobacz ebooka Ebookpoint Helion...arpeggia i akordy Seria ćwiczeń z pełnymi utworami i piosenkami Możliwości szlifowania techniki Doskonalenie warsztatu przy użyciu nagrań z płyty Wyślij na trening swoje palce Gra na gitarze ma wiele fantastycznych zalet. Pobudza kreatywność, jest ekspresyjna, inspirująca, a nawet terapeutyczna. Nie ma lepszego...
Oryginalny tytuł: Guitar Exercises For Dummies, ISBN: 978-83-246-7685-9
-20% na Deep Learning. Uczenie głębokie z językiem Python. Sztuczna inteligencja i sieci neuronowe
Valentino Zocca, Gianmario Spacagna, Daniel Slater, Peter Roelants, Wrzesień 2018 , 360 stron
Zobacz ebooka Ebookpoint Helion...a Python - ulubionego narzędzia wielu badaczy i pasjonatów nauki. W książce między innymi: Solidne podstawy uczenia maszynowego i sieci neuronowych Trening systemów sztucznej inteligencji w grach komputerowych Rozpoznawanie obrazów Rekurencyjne sieci neuronowej w modelowaniu języka Budowa s...
Oryginalny tytuł: Python Deep Learning, Tłumaczy: Radosław Meryk, ISBN: 978-83-283-4174-6
-20% na Dieta sportowców wytrzymałościowych. Odżywianie i suplementacja. Wydanie III
Monique Ryan, Czerwiec 2017 , 424 stron
Zobacz ebooka Ebookpoint Helion...obecnym, trzecim już wydaniu autorka uwzględnia wyniki najnowszych badań, zwraca uwagę na pory posiłków i ich dostosowanie do konkretnych cyklów treningowych. Jedz, żyj zdrowiej i ciesz się sportem! Co warto jeść, aby osiągać najlepsze wyniki? Jakie produkty żywnościowe pozwolą zregenerować się najsz...
Oryginalny tytuł: Sports Nutrition for Endurance Athletes, 3rd Edition, Tłumaczy: Piotr Cieślak, ISBN: 978-83-283-2540-1
-20% na Dziewczyny, na start!
Katarzyna Karpa, Anna Karpa, Wrzesień 2015 , 256 stron
Zobacz ebooka Ebookpoint Helion..., czyli pokonaj własne ograniczenia i zarażaj pasją innych Przez starty do lepszych wyników, czyli biegaj, startuj, zwyciężaj Odpoczynek tak ważny jak trening, czyli słuchaj swojego organizmu Nie każdy musi od razu biegać maratony... jeśli nie czuje takiej potrzeby. Jednak bieganie — zarówno amat...
ISBN: 978-83-283-2141-0
-20% na Rekiny biznesu w mediach. Sztuka tworzenia profilu publicznego
Aleksandra Ślifirska, Kwiecień 2016 , 212 stron
Zobacz ebooka Ebookpoint Helion...da trafne pytanie, które powinnam umieć zadać, to w odpowiedzi na nie, a następnie w uważne wsłuchanie się w odpowiedź, otrzymuję idealny wzór na trening z komunikacji dla lidera biznesu. Aleksandra ŚLIFIRSKA, doradca zarządów w obszarze strategicznej komunikacji, trener komunikacji medialnej i pub...
ISBN: 978-8-3011-8582-4
-26% na Biegnij z głową! Jeszcze w promocji -26%
Marcin Ignacyk, Kwiecień 2016 , 91 stron
Zobacz ebooka Ebookpoint Helion...oacute;cz charakterystyki biegów z mapą, w książce znajdziemy informację o przygotowaniach do zawodów, metodach nawigacji oraz wskazówkach treningowych. Po przeczytaniu książki pierwszy jak i każdy kolejny bieg na orientację będzie wielką przyjemnością oraz pasmem świadome podejmowanych decyzji naw...
ISBN: 978-8-3790-0572-7
-20% na JavaScript dla dzieci. Programowanie na wesoło
Nick Morgan, Kwiecień 2016 , 320 stron
Zobacz ebooka Ebookpoint Helion...mochody wyścigowe, na własne oczy zobaczysz to, co zaprogramujesz. Każdy kolejny rozdział wzbogaca wcześniej zdobytą wiedzę, a zadania dla ambitnych to świetny trening dla mózgu i inspiracja do pisania własnych niesamowitych programów. Napisz dzisiaj coś fajnego w JavaScript!...
ISBN: 978-8-3011-8569-5
-21% na Szkoła latania Jeszcze w promocji -21%
Sylwia Trojanowska, Kwiecień 2016 , 286 stron
Zobacz ebooka Ebookpoint Helion...znajomości, a przede wszystkim po raz pierwszy w życiu poznaje smak miłości. Powieść napisana życiem, nie mogłam się od niej oderwać! Każdego dnia spotykam na treningach dziewczyny z podobną historią. Anna Niemczynow trenerka fitness, blogerka Świetnie napisana, optymistyczna i porywająca opowieść o młodej dziewczyn...
ISBN: 978-8-3783-5441-3
-23% na Wpraw się w ruch Jeszcze w promocji -23%
Dariusz Miko, Luty 2013 , 255 stron
Zobacz ebooka Ebookpoint Helion...powietrzu; dostaniesz praktyczną i przetestowaną wiedzę (autor od wielu lat trenuje a z zamiłowania i wykształcenia jest dietetykiem); poznasz różne rodzaje treningu; poczujesz się lepiej ze świadomością, że robisz coś dobrego dla siebie; poznasz różne rodzaje treningów i ich znaczenie w podjętej aktywności. Spró...
ISBN: 9788377016626
-22% na Pamięć doskonała. 22 proste lekcje, dzięki którym zapomnisz o zapominaniu Jeszcze w promocji -22%
Barbara Szula, Marzec 2012 , 283 stron
Zobacz ebooka Ebookpoint Helion...a się z pięciu części: 1. Przegląd lekcji to wprowadzenie do tematu. Dowiesz się, czego możesz nauczyć się w wybranej lekcji. 2. Rozgrzewka umysłowa to trening dla Twojego umysłu. Jest tak samo potrzebna jak rozgrzewka dla sportowca, dlatego znajduje się przed każdą lekcją. To zagadki, pytania i łamigłówki, któ...
ISBN: 9788377011843
-22% na Trening trenera. Zasady przygotowywania i prowadzenia szkoleń biznesowych Jeszcze w promocji -22%
Adam Walerjańczyk, Marzec 2015 , 276 stron
Zobacz ebooka Ebookpoint Helion...ska trener w biznesie, coach z zamiłowania W książce "Trening trenera. Zasady przygotowywania i prowadzenia szkoleń biznesowych" prawdopodobnie znajdziesz odpowiedzi na wszystkie swoje pytania dotyczące przeprowadz...
ISBN: 9788377015124
-21% na Księga est. Owiane mitami szkolenie, które odmienia ludzi Jeszcze w promocji -21%
Luke Rhinehart, Marzec 2015 , 301 stron
Zobacz ebooka Ebookpoint Helion...życiu. Musisz tylko podjąć decyzję już teraz. Oto co sam założyciel est powiedział o tej książce: "Luke Rhinehart napisał zajmujące, dramatyczne odtworzenie treningu est sfabularyzowaną opowieść o tym, co naprawdę działo się w ciągu czterech dni trwania szkolenia [...\ To, co Luke napisał, przypomina mi zag...
ISBN: 9788377010549
-20% na Już nie będę taki szybki. Przedwczesny wytrysk - istota problemu oraz sposoby jego likwidacji
Malwina Gartner, Lipiec 2012 , 50 stron
Zobacz ebooka Ebookpoint Helion...dczas współżycia z partnerką nie jesteś w stanie nad tym zapanować, bo Twój organizm zapamiętał pewien wzorzec i robi to, czego go nauczyłeś. To taki negatywny trening. Wszystko zatem leży w Twojej psychice i musisz wiedzieć, że podłoże psychogenne dotyczy 90% przypadków, a więc 9 na 10 czytelników. Jak bardzo pomoże...
ISBN: 9788375821925
...tnego lidera, który wyznawał zasadę, że „dobrze zrobione jest lepsze niż dobrze powiedziane”. Najlepszego gracza w drużynie, który na treningach biegał dodatkowe okrążenia, aby wesprzeć najsłabszych zawodników, a później sprzątał szatnię, aby nie sprawić innym kłopotu....
Tłumaczy: Aleksandra Samson-Banasik, ISBN: 978-8-3808-7092-5
-22% na Siła bez siłki Jeszcze w promocji -22%
Mark Lauren, Joshua Clark, Kwiecień 2016 , 264 stron
Zobacz ebooka Ebookpoint Helion...Cztery 30-minutowe sesje tygodniowo. Wszechstronny i przejrzysty program dla każdego, kto chce osiągnąć szczytową formę życia, ułożony z technik treningu siłowego komandosów. Zestawienia tego dokonał specjalista przygotowania fizycznego w specjalnych jednostkach uderzeniowych USA, a prywatnie triatlonista i zawodnik...
Oryginalny tytuł: You Are Your Own Gym, ISBN: 9788372295712
-20% na Kulturystyka Kształtowanie sylwetki
Leszek Michalski, Kwiecień 2016 , 264 stron
Zobacz ebooka Ebookpoint Helion...kształtujących, poprawiających i definiujących sylwetkę, stymulujących wzrost testosteronu dla mężczyzn), szczegółowy opis mięśni oraz mapy mięśni, propozycje treningu w terenie dla kobiet i mężczyzn, opis treningu aerobowego wspomagającego tempo przemian metabolicznych w organizmie, przykładowe programy dietetyczne,...
ISBN: 978-8-3777-4424-6
-20% na Metody treningowe. Kulturystyka
Leszek Michalski, Kwiecień 2016 , 288 stron
Zobacz ebooka Ebookpoint Helion...Drodzy Czytelnicy! Oddajemy w Państwa ręce pozycję wyjątkową Metody treningowe. Kulturystyka Leszka Michalskiego. Książka ta jest odpowiedzią na brak na polskim rynku wydawniczym profesjonalnych poradników dotyczących zaawansowanego szkolenia w sportach siłowych. Metody treningowe staną się z pewnością niezastąpioną...
ISBN: 978-8-3789-8469-6
-20% na Płaski brzuch, trening aerobowy (redukcja tkanki tłuszczowej). Ćwiczenia, dieta dla kobiet. Porady doświadczonego trenera
Katarzyna Matella, Kwiecień 2016 , 32 stron
Zobacz ebooka Ebookpoint Helion...W tym nowoczesnym poradniku znajdziesz narzędzia, których stosowanie, połączone z konsekwencją treningową, pomoże nadać twojemu brzuchowi kształt, o jakim marzysz. Obok zdjęć przedstawiających ćwiczenie w poszczególnych fazach znajdą tu panie wiele cennych wskazówek oraz uwag doświadczonej instruktorki sportu w specj...
ISBN: 978-8-3789-8400-9
-20% na Supersylwetka. 100 przepisów i porad eksperta. Jak stosować suplementy XXI wieku, witaminy, minerały
Katarzyna Matella, Kwiecień 2016 , 196 stron
Zobacz ebooka Ebookpoint Helion...uchowej w specjalności fitness ćwiczenia siłowe, instruktor sportu i rekreacji ruchowej w kulturystyce, redaktor i autorka wielu publikacji z zakresu metodyki treningowej i diet oraz serii książek zawierających ćwiczenia dla kobiet na poszczególne partie mięśniowe oraz porady dietetyczne, autorka diet indywidualnych....
ISBN: 978-8-3777-4473-4
-20% na Trening umysłu. Porady lekarza rodzinnego
Agnieszka Umińska, Kwiecień 2016 , 32 stron
Zobacz ebooka Ebookpoint Helion...Książka zawiera najnowsze informacje na temat mózgu i najskuteczniejszych metod ćwiczenia umysłu, a także zestawy zadań doskonalące różne płaszczyzny funkcjonowania umysłu: koncentrację, spostrzegawczość, pamięć, inteligencję, myślenie kreatywne, słownictwo. Na końcu zamieszczono odpowiedzi do zadań. Aby skutecznie t...
ISBN: 978-8-3789-8358-3
-20% na Uczenie się a pamięć. Encyklopedia zdrowia
Agnieszka Umińska, Kwiecień 2016 , 36 stron
Zobacz ebooka Ebookpoint Helion...owiesz się, jak pobudzić umysł oraz jak stworzyć odpowiednie warunki do nauki. Zaprezentowano najnowsze sposoby szybkiego zapamiętywania oraz kilka sposobów na trening pamięci. Zamieszczono najnowsze informacje na temat wpływu odpowiedniej diety i suplementów na wzmocnienie pamięci....
ISBN: 978-8-3777-4410-9
-20% na Zgrabne nogi. Pośladki, uda, łydki. Ćwiczenia, dieta dla kobiet
Katarzyna Matella, Kwiecień 2016 , 32 stron
Zobacz ebooka Ebookpoint Helion...W tym nowoczesnym poradniku znajdziesz narzędzia, których stosowanie, połączone z konsekwencją treningową, pomoże nadać udom i pośladkom kształt, o jakim marzysz. Obok zdjęć przedstawiających ćwiczenie w poszczególnych fazach znajdą tu panie wiele cennych wskazówek oraz uwag doświadczonej instruktorki sportu w specja...
ISBN: 978-8-3789-8399-6
-15% na Football Manager 2016 - poradnik do gry
Norbert "Norek" Jędrychowski, Grudzień 2018 , 123 stron
Zobacz ebooka Ebookpoint Helion...gotujesz się do meczu i rozegrasz spotkanie, wiedząc, kiedy i jak powinieneś zareagować. Poradnik rozwieje wątpliwości dotyczące wyboru taktyki oraz ustawienia treningu pozwalającego na utrzymanie zawodników w formie. Dokładnie przestawiono także mechanizm transferów oraz sieć scoutingu. Nie zabrakło również bazy młody...
ISBN: 978-83-8060-297-7
...Akademii Pennyroyal, gdzie kadeci i kadetki szkolą się do walki ze smokami i wiedźmami. Z nowym imieniem Evie od samego początku musi znosić surowy reżim treningów pod okiem sierżant Wróżki. Zyskuje tu przyjaciół, ale też wrogów. Na drodze do poznania losów swojej rodziny Evie odkrywa moc ludzkiego współczu...
Tłumaczy: Grażyna Chamielec, ISBN: 978-83-65087-34-8
-22% na Pamięć i kreatywność. Trening umysłu na miarę XXI wieku Jeszcze w promocji -22%
Andrzej Bubrowiecki, Kwiecień 2016
Zobacz ebooka Ebookpoint Helion...Nasze życie i świat ulegają gwałtownym przemianom; w tempie niespotykanym w dziejach ludzkości. Żyjemy w czasach, w których dostępna wiedza podwaja się co 3-4 lata. Świat staje się mocno konkurencyjny. Czasy, w których edukacja człowieka kończyła się wraz ze skończeniem szkoły, minęły bezpowrotnie. Nauka nie może koń...
ISBN: 978-8-3804-1011-4
-25% na Raz jeszcze o niewidzialnym Jeszcze w promocji -25%
Ivan Potić, Maj 2012 , 143 stron
Zobacz ebooka Ebookpoint Helion...la liczebności, azyl polityczny, handel białymi niewolnikami; jak i przesłanki dotyczące życia za Żelazną Kurtyną, w dawnej Europie Wschodniej (system surowych treningów i ideologicznego forsowania sportu jako priorytetu państwowego). Opowiadania Ivana Poticia stanowią syntezę trzech efektów: efektu zadziwienia i czarn...
ISBN: 9788361184102
-34% na Podążając za żyrafą Jeszcze w promocji -34%
Marzena Kopta, Wrzesień 2015 , 208 stron
Zobacz ebooka Ebookpoint Helion...nbsp; Marzena Kopta trener komunikacji, mediator, coach. Pracuje w obszarze relacji rodzinnych, w oparciu o Porozumienie bez Przemocy. Prowadzi treningi indywidualne, warsztaty grupowe według autorskiego programu. Wraz z Pensjonatem Reymontówka w Kościelisku zaprasza Rodziców na wyjazdow...
ISBN: 978-8-3785-9521-2
-34% na Natural Combat - Poradnik rozwoju poprzez trening sztuki walki i autosugestii Jeszcze w promocji -34%
Bogusław Sztorc, Robert Świrad, Lipiec 2012 , 383 stron
Zobacz ebooka Ebookpoint Helion...Czym poradnik jest:1. Zwróceniem uwagi, że trening sztuki walki może być doskonałą i uniwersalną formą gimnastyczną.2.Przewodnikiem jak wydobyć naturalne i intuicyjne odruchy sztuki walki, tkwiące w każdym człowieku. 3.Drogowskazem podstawowych zasad sztuki walki.4.Spojrzeniem na tradycję wielu pokoleń uprawiającyc...
ISBN: 9788378590415
-20% na Szczęście na wagę
Agnieszka Olejnik, Kwiecień 2016 , 384 stron
Zobacz ebooka Ebookpoint Helion...problemy i odrzuca wszelką pomoc. Gdy Ewa dowiaduje się o chorobie córki, postanawia zawalczyć o ich wspólne szczęście. Dzięki zdrowej diecie i treningom chce przywrócić równowagę w życiu Klaudii i ponownie się do niej zbliżyć. To będzie ich wspólna walka. W tym samym czasie Ewa poz...
ISBN: 978-8-3797-6364-1
-20% na Opanuj swój metabolizm
Jillian Michaels, Maj 2016 , 328 stron
Zobacz ebooka Ebookpoint Helion...sytuacja jest udziałem milionów ludzi. Jillian Michaels, ekspert w dziedzinie odchudzania, również kiedyś w niej tkwiła. Po latach wyczerpujących treningów i drakońskich diet doszła do wniosku, że musi istnieć łatwiejszy i bardziej efektywny sposób dbania o zdrowie i szczupłą sylwetkę. I rze...
Tłumaczy: Anna Owsiak, ISBN: 978-8-3808-7454-1
-32% na Sztuka kreatywnego myślenia. Podnieś umysł na wyższy poziom Jeszcze w promocji -32%
Dr James Hardt, Maj 2016 , 328 stron
Zobacz ebooka Ebookpoint Helion...wych, nazywana Procesem Biocybernaut, pozwala odwracać procesy starzenia mózgu i wywołuje przełomowe zmiany w sposobie myślenia i kreatywności. Dzięki treningom dr. Hardta już ponad 4000 osób zwiększyło aktywność swoich fal alfa. To fale mózgowe decydują o tym, jak każda świadoma istota doświad...
Tłumaczy: Katarzyna Przybyłowicz, ISBN: 978-8-3654-4295-6
![Ebook Lean in 15 [Szczupli w 15 minut\](http://helion.pl/okladki/125x163/e_05bn.jpg "Ebook Lean in 15 [Szczupli w 15 minut\")
-23% na Lean in 15 [Szczupli w 15 minut\ Jeszcze w promocji -23%
Joe Wicks, Maj 2016 , 224 stron
Zobacz ebooka Ebookpoint Helion...W #Lean in 15 [Szczupli w 15 minut\ znajdziesz 100 przepisów na pożywne, a równocześnie łatwe i szybkie do przygotowania posiłki oraz ćwiczenia HIIT (trening interwałowy o wysokiej intensywności) krótkie i możliwe do wykonania w domu. Dzięki tym smacznym daniom i niezwykłym ćwiczeniom szybko i na stałe uzysk...
Oryginalny tytuł: Lean in 15, Tłumaczy: Ewa Wojtczak, ISBN: 9788365521187
-22% na Czar Chanel Jeszcze w promocji -22%
Coco Chanel, Czerwiec 2016 , 200 stron
Zobacz ebooka Ebookpoint Helion...idealnie skrojona garsonka. Zabiera nas w świat smutnego dzieciństwa u znienawidzonych ciotek w Owernii, do Deauville 1914 roku, gdzie ze swetrów stajennych i treningowych trykotów szyje pierwsze dżerseje dla kurortowych elegantek, na gwarne spotkania przy rue Cambon, których stałymi bywalcami są Picasso, Cocteau, Cen...
Oryginalny tytuł: L'Allure de Chanel, Tłumaczy: Paweł Łapiński, ISBN: 9788308058640
Piekielnie twarda sztuka
Christmas Abbott, Czerwiec 2016 , 368 stron
Zobacz ebooka Ebookpoint Helion...ułowana zawodniczka i trenerka CrossFit® Christmas Abbott przedstawia autorską metodę na zdobycie wymarzonej sylwetki. Jej dieta i plan treningowy nadadzą twojemu ciału idealne kształty. Przez wiele lat Christmas borykała się z problemami odżywiania i słabością do używek, nie akceptowa...
ISBN: 978-8-3792-4461-4
Ebooki trening PDF, EPUB i MOBI Na Polishwords.com.pl
