Ebooki - "Ebooki zbędne kilogramy"
Znalazłem 32 ebooków pasujących do zapytania:
-50% na Bieganie metodą Gallowaya. Ciesz się dobrym zdrowiem i doskonałą formą! Jeszcze w promocji -50%
Jeff Galloway, Maj 2013 , 280 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...pieniędzmi? Masz dość wyścigu szczurów? Odstresuj się i zacznij biegać — dla czystej przyjemności! Bieganie jest dobre na wszystko! Pomaga zrzucić zbędne kilogramy, poprawia sprawność, zapewnia dobre samopoczucie, wzmacnia zdrowie. Nie musisz kupować kosztownych karnetów na siłownię, by cieszyć się...
Oryginalny tytuł: Galloway's Book on Running (przepakowanie 2), ISBN: 978-83-283-6631-2
-50% na Bieganie i odchudzanie dla kobiet. Zdrowa i piękna każdego dnia Jeszcze w promocji -50%
Jeff Galloway, Barbara Galloway, Sierpień 2012 , 200 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...tak duży wysiłek, wypróbuj program idealnie dopasowany do Twoich potrzeb. Energetyzujący marsz oraz proste codzienne ćwiczenia pomogą skutecznie zrzucić zbędne kilogramy i sprawią, że poczujesz się piękna w swojej skórze. Tysiące kobiet skorzystały już z profesjonalnych rad Jeff...
Oryginalny tytuł: Running and Fat Burning for Women, Tłumaczy: Wojciech Białas, ISBN: 978-83-246-5069-9
-23% na Co nas nie zabije. Jak zimno i ćwiczenia oddechowe pomagają w odzyskaniu odporności oraz utraconej siły ewolucyjnej Jeszcze w promocji -23%
Scott Carney, Marzec 2017 , 288 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...todę Hofa, jak również relacją ze spotkań z osobami, które dzięki niej odzyskały witalność, wyleczyły się z chorób (również autoimmunologicznych) oraz straciły zbędne kilogramy. Rezultaty metody Hofa są fascynujące i byłyby wręcz niewiarygodne, gdyby nie fakt, że Hof i jego uczniowie biją rekord za rekordem, a także bi...
ISBN: 9788375795851
-15% na Zdrowe wody czyli pyszne wody smakowe i izotoniki
Aneta Łańcuchowska-Jeziorowska, Czerwiec 2017 , 60 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...ego jedzenia. Szerokiej publiczności znana ze swojego autorskiego programu telewizyjnego "Pożegnanie z wagą", w którym przez trzy sezony radziła jak zrzucić zbędne kilogramy, pokazywała sposoby na przygotowanie dietetycznych potraw oraz zachęcała do aktywności fizycznej....
ISBN: 978-83-64776-60-1
-15% na Zdrowa tarczyca
Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło, Luty 2018 , 169 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...dnąć? Przy wsparciu specjalistów - dietetyczki i konsultanta ajurwedyjskiego - przygotowaliśmy kompleksowe menu, które pomoże Ci wrócić do równowagi, zrzucić zbędne kilogramy i cieszyć się pełnią życia. Karolina i Maciej Szaciłło Karolina i Maciej Szaciłło - eksperci od zdrowego żywienia oraz ekologicznego trybu ży...
ISBN: 978-83-8132-024-5
-18% na Niebezpieczne sery. Ukryte uzależnienie powodujące otyłość, utratę energii oraz zdrowia
dr Neal D. Barnard, Maj 2018 , 348 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...Zaskakujące uzależnienie Trudno Ci zrzucić zbędne kilogramy, ale zupełnie nie wiesz, dlaczego? Cierpisz na choroby, takie jak nadciśnienie, cukrzyca typu 2 lub artretyzm? To szokujące, ale przyczyną może być spożywanie sera i niebezpieczne uzależnienie, które powoduje jego spożywanie. Jest on pełen kalorii, hormonów,...
Tłumaczy: Karolina Rospondek, ISBN: 978-83-8168-012-7
-22% na Dieta IF. Post przerywany. Jedz przez 8 godzin, chudnij przez 16 Jeszcze w promocji -22%
JB Rives, Styczeń 2019 , 168 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...wyboru sięgnąłeś po książkę o IF, metodzie odżywiania, której podstawą jest post przerywany. Dzięki przeplataniu faz jedzenia i niejedzenia wreszcie zrzucisz zbędne kilogramy. Jak to możliwe? Posty są wpisane w nasz metabolizm. W stanie naturalnym nie tyjemy! Wystarczy posłużyć się tą wiedzą, by odzyskać zgrabną sylw...
Oryginalny tytuł: Le fasting, Tłumaczy: Łukasz Musiał, ISBN: 9788372298232
-20% na Wybuchowe związki. Małżeństwo z Pakistańczykiem
Sylwia Kaźmierczak-Ali, Maj 2019 , 160 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...poczęciu urlopu. Wkraczamy w ten świat odmienione, nikt z nowych znajomych nie wie, że mąż nas bił, nie szanował, zdradzał, że nie kochałyśmy jeszcze nigdy, że zbędne kilogramy nie pomagały w znalezieniu chłopaka i zawsze byłyśmy raczej lepszym kumplem niż koleżanką, którą można było się zauroczyć. Sylwia Kaźmi...
ISBN: 978-83-8147-375-0
-20% na Mózg ma moc
Daniel G. Amen, Tana Amen, Sierpień 2019 , 382 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...a Amenowie pokazują, w jaki sposób poprawić swoją koncentrację, wyostrzyć pamięć, pozbyć się wahnięć nastroju, walczyć z procesem starzenia się, stracić zbędne kilogramy, znaleźć cel i zapanować nad swoim zdrowiem fizycznym i psychicznym. Książka Mózg ma moc pozwoli ci osiągnąć MISTRZOSTWO poprzez: ODPO...
Tłumaczy: Monika Malcherek, ISBN: 978-83-8087-512-8
-17% na Kompletna dieta ketogeniczna dla każdego. Źródłowy poradnik życia w zgodzie z keto
Amy Ramos, Wrzesień 2019 , 164 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...odu wielu innych dolegliwości, a nie tylko epilepsji. Cieszy się popularnością w ośrodkach onkologicznych, w walce z nerwicą i depresją. Pomaga zarówno zrzucić zbędne kilogramy, jak i uporać się z nawracającymi zawrotami głowy. Jak jednak wdrożyć ją w życie, by jeść nie tylko zdrowo, ale i smacznie? Odpowiedź znajdzies...
Tłumaczy: Katarzyna Zielińska, ISBN: 978-83-8168-331-9
Glutenowe kłamstwo. I inne mity o tym, co jemy
Alan Levinovitz, Lipiec 2016 , 300 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...iążka doktor Jean Gunter Uwolnij się od strachu przed tym, co jesz. Wmawiano nam całe życie, że musimy się wyrzec swoich ulubionych potraw, żeby stracić zbędne kilogramy i zyskać zdrowie. Ale lęk przed jedzeniem opiera się na mitach, nie na nauce, a kiedy poznacie prawdę, będziecie zaskoczeni i poczujecie się wy...
ISBN: 9788380531475
Myślnik. Twój codzienny motywator
Ewa Chodakowska, Maj 2016 , 264 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...ię zastanawiać i zaczniesz działać. Myślnik jest zbiorem pozytywnych przemyśleń, uniwersalnych rad oraz zadań do wykonania, które pomogą Ci nie tylko zrzucić zbędne kilogramy ale motywują do zmiany życia na wielu płaszczyznach. Książka które zmotywuje każdego czytelnika do działania. Ewa Chodakowska w prosty, czasa...
ISBN: 9788379452958
-15% na Elektroakupunktura do użytku domowego i praktyki terapeutycznej. Bezbolesna i bezpieczna metoda samouzdrawiania
Gunter Harnisch, Styczeń 2020 , 188 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...liwości takich jak alergie, bóle głowy, depresja, rwa kulszowa, reumatyzm, osteoporoza czy trądzik. Dowiesz się jak przy pomocy prezentowanej techniki zrzucić zbędne kilogramy oraz wyeliminować zmarszczki i oznaki starzenia. Poznasz punkty akupunkturowe, nauczysz się je lokalizować oraz stymulować. Odkryj lecznicze dz...
Tłumaczy: Hubert Prętkiewicz, ISBN: 978-83-8168-446-0
-15% na Przepisy diety ketogenicznej. Zdrowe, pyszne i proste dania
dr Bruce Fife, Marzec 2017 , 484 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...zą, w którym podstawowe źródło paliwa dla organizmu stanowi nie glukoza a tłuszcz. Ma ona wyraźny terapeutyczny wpływ, pozwala bezpiecznie i skutecznie zrzucać zbędne kilogramy, poprawia formę psychiczną, równoważy poziom cukru we krwi oraz obniża ciśnienie i poziom cholesterolu. Autor zebrał swoje ulubione przepisy na...
Tłumaczy: Anna Jurga, ISBN: 978-83-8168-549-8
-16% na Terapia ketonowa. Oczyszczająca i przeciwstarzeniowa dieta ketogeniczna
dr Bruce Fife, Maj 2018 , 476 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...Dieta na całe życie Niektórzy ludzie stosują dietę ketogeniczną jako dietę tymczasową, która pomaga im osiągnąć konkretny cel, na przykład zrzucić zbędne kilogramy, poprawić wyniki krwi, pozbyć się nagromadzonych w organizmie toksyn czy zmniejszyć ryzyko zachorowania na niektóre choroby przewlekłe. Inni stosują długo...
ISBN: 978-83-8168-552-8
Mała czarna. 10 kroków do smukłości, czyli sztuka unikania dietetycznych pułapek
Lauren Slayton, Październik 2015 , 232 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...ięgu! Skończ wreszcie czytać poradniki o dietach. Ta oto niewielka książeczka dostarczy Ci wszystkiego, co trzeba, aby szybko, bezpiecznie i skutecznie zgubić zbędne kilogramy, i to już na stałe. Od zawsze marzysz o nienagannej, smukłej sylwetce – takiej, która bez trudu wejdzie w małą czarną? Oto rozwiąz...
Tłumaczy: Joanna Śliwińska, ISBN: 978-8-3639-6579-2
-22% na Zmęczona? Nigdy więcej! Chroniczne zmęczenie pod kontrolą, czyli jak w 8 krokach zwiększyć energię i zacząć żyć pełnią życia Jeszcze w promocji -22%
dr Eva Cwynar, Sharyn Kolberg, Październik 2015 , 344 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...wiać, by zachować zdrowie i energię, oraz w jaki sposób eliminować z organizmu szkodliwe substancje toksyczne. • Jak zwiększyć metabolizm i zgubić zbędne kilogramy. • Jak zaprowadzić w organizmie równowagę hormonalną. • Jakie suplementy zażywać, aby poprawić funkcjonowanie całego organizmu...
Tłumaczy: Emilia Niedzieska, ISBN: 978-8-3646-4569-3
Naturalnie szczupła
Bethenny Frankel, Eve Adamson, Czerwiec 2010 , 288 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...ak przyrządzać smaczne, naturalne i zdrowe posiłki, * jak kontrolować apetyt, smakować się potrawami i trafnie zamawiać w restauracjach, * jak zrzucić zbędne kilogramy: program naturalnej szczupłości. O AUTORZE Zdobywczyni drugiego miejsca w programie Martha Stewart Apprentice, Bethenny Frankel, jest gwiazdą...
ISBN: 978-8-3774-6204-1
-20% na Samo Sedno - Diet coaching.Poradnik dla wiecznie odchudzających się. Poradnik dla wiecznie odchudzających się
Urszula Mijakoska, Luty 2014 , 184 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...a świecie istnieje kilkaset rodzajów diet odchudzających i wszystkie zapewniają, że jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki tym razem już na zawsze stracisz zbędne kilogramy. Jaka bywa rzeczywistość, wszyscy wiemy: albo brak efektów, albo utrata wagi i szybko następujący po niej efekt jo-jo. A w konsekwencji kolejn...
ISBN: 9788377882177
Dieta nocna. Jedz w dzień, chudnij w nocy!
Dr med. Caroline Apovian, Frances Sharpe, Kwiecień 2014 , 360 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...ków odżywczych. Wystarczy naprzemiennie stosować obie fazy i regularnie sypiać, by zobaczyć natychmiastowe efekty. Z dietą nocną błyskawicznie stracisz zbędne kilogramy, spalisz tłuszcz, ale nie mięśnie, ograniczysz zatrzymywanie wody w organizmie, unikniesz efektu plateau (zatrzymanie procesu chudnięcia), znac...
Tłumaczy: Ryszard Oślizło, ISBN: 978-8-3639-6592-1
Jak schudnąć bez diety? Metoda Gabriela. Rewolucyjny sposób, który odmieni twoje ciało bez diety
Jon Gabriel, Wrzesień 2015 , 244 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...y sposób, aby odmienić swoje życie, dzięki któremu dowiesz się, że: Twoje ciało ma powody, dla których utrzymuje taką a nie inną wagę; Zbędne kilogramy to bariera ochronna, za pomocą której twój umysł broni cię przed problemami; Jak wybierać zdrowe i odżywcze jedzenie, któ...
Tłumaczy: Karolina Socha-Duśko, ISBN: 978-8-3651-7001-9
-15% na Doskonała sylwetka z EFT
Krystyna Trzaska, Październik 2010 , 198 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...awy.- Sposoby motywacyjne, które doprowadzą Cię do idealnej sylwetki.- I przede wszystkim: odchudzanie będzie sprawiać Ci przyjemność, więc z łatwością zgubisz zbędne kilogramy.Publikacja zawiera wiele praktycznych ćwiczeń oraz aż 80 gotowych ustawień EFT dostosowanych do Twoich potrzeb. Przygotowane przez wieloletnią...
ISBN: 978-83-7377-635-7
-50% na Eat Stop Eat. Stosuj post, zgub zbędne kilogramy i osiągnij zdrowie Jeszcze w promocji -50%
Brad Pilon, Czerwiec 2014 , 176 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...i bym Ci powiedział, że można jeść i żyć w sposób, który będzie miał niezwykle dobroczynny wpływ na Twoje zdrowie, który pomoże Ci zrzucić zbędne kilogramy i który nie będzie wymagał od Ciebie długiego ograniczania się, stosowania wymyślnych schematów żywieniowych i suplementów...
Oryginalny tytuł: Eat. Stop. Eat, Tłumaczy: Marta Czub, ISBN: 978-83-246-8729-9
Jak ZDROWO schudnąć 10kg w 42dni
dr Anna Ostrowska, Marzec 2020 , 124 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Nie wiesz jak zgubić zbędne kilogramy? Masz problemy ze zdrowiem? Myślisz że Ci się nie uda? Ta książka pokaże w praktycznych przykładach jak to się robi aby osiągnąć sukces! &n...
ISBN: 978-83-955271-1-1
FITNESS STYL ŻYCIA po 40 roku życia
Concept sp. z o.o., Maj 2015 , 42 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...Fitness –styl życia pełen jest profesjonalnych porad jak w bezpieczny i skuteczny sposób zrzucić zbędne kilogramy. Opisane diety stworzone zostały przez specjalistów w dziedzinie żywienia i cechują się oryginalnym i nowoczesnym podejściem do tematu. Mianowicie w treści e-booka zawarty został jasny...
ISBN: 978-8-3942-1232-2
FITNESS STYL ŻYCIA po 20 roku życia
Concept sp. z o.o., Maj 2015 , 42 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...Fitness –styl życia po 20 roku życia pełen jest profesjonalnych porad jak w bezpieczny i skuteczny sposób zrzucić zbędne kilogramy. Opisane diety stworzone zostały przez specjalistów w dziedzinie żywienia i cechują się oryginalnym i nowoczesnym podejściem do tematu. Mianowicie w treści e-booka zaw...
ISBN: 978-8-3942-1231-5
Skuteczna budowa masy mięśniowej i redukcja tkanki tłuszczowej
Adrian Garus, Tomasz Garus, Luty 2016 , 34 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...Chcesz zrzucić zbędne kilogramy do wakacji ? A może chcesz nabrać kilka kilo masy mięśniowej ? Przestań wierzyć w super suplementy czy diety, które pozwolą Ci w ciągu 10 dni totalnie zmienić sylwetkę. To nie działa ! Nie ma czegoś takiego ! Musisz zacząć od podstaw, dowiedzieć się jakie produkty spożywać i...
ISBN: 978-8-3942-1234-6
Skuteczna redukcja tkanki tłuszczowej i budowa masy mięśniowej
Tomasz Garus, Adrian Garus, Wojciech Maziarz, Marzec 2016 , 34 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...tłuszczowej i budowa masy mięśniowej Trenuj z Mistrzem Polski 2015 E-book pełen jest profesjonalnych porad jak w bezpieczny i skuteczny sposób zrzucić zbędne kilogramy. Opisane diety stworzone zostały przez specjalistów w dziedzinie żywienia m.in. Mistrzem Polski kulturystyki i fitness 2015 Wojciechem M...
ISBN: 978-8-3942-1234-6
-50% na Schudnij w zgodzie ze swoją grupą krwi Jeszcze w promocji -50%
Bożena Biernot, Dorota Augustyniak-Madejska, Luty 2013 , 248 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...ć dziewięciu sporych błędów przy odchudzaniu Posłuchaj swojego ciała, czyli zacznij się ruszać i jeść zgodnie z Twoją grupą krwi Każdy, kto próbował zrzucić zbędne kilogramywie, że to niełatwa sprawa. Na każdym kroku czyhają jakieś pokusy, zmiana diety powoduje przykre efekty uboczne, a wskazówka wagi nie chce spekt...
ISBN: 978-83-246-7241-7
-50% na Zdrowie masz we krwi! Jak żyć w zgodzie z grupą krwi. Wydanie II Jeszcze w promocji -50%
Dorota Augustyniak-Madejska, Wrzesień 2013 , 240 stron
Zobacz ebooka EbookpointHelion
...esz się z niej także, co należy zrobić, aby dłużej cieszyć się dobrym zdrowiem. Informacje w niej zawarte pomogą Ci poprawić ogólny stan zdrowia, zgubić zbędne kilogramy i zmienić własne życie w zgodzie z naturalnymi właściwościami Twojego organizmu. Znajdziesz tu praktyczne porady fachowca, opisy rzeczywistych...
ISBN: 978-83-246-8497-7
Ebooki zbędne kilogramy PDF, EPUB i MOBI Na Polishwords.com.pl
